تاریخ : چهارشنبه, ۲۲ اسفند , ۱۴۰۳ Wednesday, 12 March , 2025

آرشیو تغذیه و آشپزی | مجله خبری صبح من

21اسفند
از سلامتی تا زیبایی؛ آشنایی با خواص دارچین

از سلامتی تا زیبایی؛ آشنایی با خواص دارچین

دارچین نه تنها یک ادویه خوش‌عطر و طعم است، بلکه یک داروی طبیعی با خواص فوق‌العاده برای سلامتی است. از امروز این طلای خوراکی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از فواید آن بهره‌مند شوید.

21اسفند
روش تهیه کیک نارنگی بدون تخم مرغ

روش تهیه کیک نارنگی بدون تخم مرغ

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی کیک نارنگی بدون تخم مرغ را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

20اسفند
روش تهیه آش سماق

روش تهیه آش سماق

آش سماق یکی از غذاهای محلی و خوشمزه‌ی شهر تویسرکان در استان همدان است. این آش ترکیبی از طعم ترش سماق و مواد مغذی دیگر است. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی آش سماق را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

19اسفند
شیرینی بادامی به سبک الجزایری

شیرینی بادامی به سبک الجزایری

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی شیرینی بادامی به سبک الجزایری را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

18اسفند
مضرات مصرف همزمان ماست و ماهی

مضرات مصرف همزمان ماست و ماهی

مصرف همزمان ماهی با ماست به دلیل اینکه اسید لاکتیک موجود در ماست بر روی عصب پاراسمپاتیک اثر گذاشته و حالت لختی را در بدن به وجود می آورد به همین علت در مصرف غذاها تناسب با هم باید حفظ گردند.

18اسفند
بلغور مرغ به سبک عربستانی

بلغور مرغ به سبک عربستانی

بلغور مرغ یکی از غذاهای اصلی در ماه مبارک رمضان در کشور عربستان است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی بلغور مرغ به سبک عربستانی، با آشپزخانه‌ی «صبح من» همراه باشید.

16اسفند
روش تهیه کلوچه کنجدی بدون فر

روش تهیه کلوچه کنجدی بدون فر

استفاده از دانه‌های کنجد از هزاران سال قبل در طب سنتی مورد توجه بوده است. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی کلوچه‌ی کنجدی بدون فر را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

15اسفند
روش تهیه سوپ سبزیجات و خرما

روش تهیه سوپ سبزیجات و خرما

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی یک نوع سوپ سبزیجات با خرما را برای شما قرار داده‌ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه، با ما همراه باشید.