تاریخ : سه شنبه, ۱ آبان , ۱۴۰۳ Tuesday, 22 October , 2024

آرشیو تغذیه و آشپزی - مجله خبری صبح من

01آبان
با خواص فراوان میگو آشنا شوید

با خواص فراوان میگو آشنا شوید

اگر از طرفداران این خوراکی پرخاصیت هستید، جالب است بدانید که شما تنها نیستید و مردم بسیاری از کشورهای جهان، در رژیم غذایی خود، میگو را می‌گنجانند. در ادامه، به برخی از خواص میگو می‌پردازیم.

01آبان
روش تهیه سمبوسه تند هندی

روش تهیه سمبوسه تند هندی

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» قصد داریم روش تهیه‌ی سمبوسه‌ی هندی را به شما آموزش دهیم. اگر طرفدار طعم‌های تند هستید، مطلب امروز ما را از دست ندهید.

30مهر
روش تهیه‌ براونی موزی

روش تهیه‌ براونی موزی

براونی نوعی شیرینی به شمار می‌رود که ممکن است با کیک شکلاتی خیس، اشتباه گرفته شود اما در حقیقت نوعی دسر شکلاتی است که با کیک، تفاوت دارد و چیزی میان شیرینی و شکلات محسوب می‌شود.

29مهر
روش تهیه کوکی جو دو سر با طعم نارگیل

روش تهیه کوکی جو دو سر با طعم نارگیل

به هر گونه کیک یا شیرینی ترد و نرم که به شکل کوچک و نازک پخته می‌شود، کوکی می‌گویند. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی کوکی جو دو سر با طعم نارگیل را قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

28مهر
توپک‌های انرژی‌زا؛ خوراکی مفید برای زنگ تفریح بچه‌ها

توپک‌های انرژی‌زا؛ خوراکی مفید برای زنگ تفریح بچه‌ها

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی توپک‌های انرژی‌زا با میوه‌های خشک و مغزها را برای شما قرار داده‌ایم. این بمب‌های انرژی را برای کودکان خود تهیه کنید تا از خواص مفید آنها، بهره ببرند.

26مهر
روش تهیه کوکتل آووکادو و موز با شکلات

روش تهیه کوکتل آووکادو و موز با شکلات

ترکیب آووکادو موز، یک ترکیب پرخاصیت و مغذی است. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی کوکتل آووکادو و موز با شکلات را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

25مهر
راه‌کارهایی برای منع کودکی که دست بزن دارد!

راه‌کارهایی برای منع کودکی که دست بزن دارد!

یکی از شایع‌ترین رفتارها در کودکان، درگیری، دعوا یا زدن دیگران است. بارها دیده‌ایم که کودکمان حین بازی با خواهر یا برادر یا دوست‌اش به یکباره بر سر بردن یک اسباب‌بازی درگیر و شروع به زدن کرده است. در این مواقع وظیفه ما به عنوان والدین چیست؟ با ما همراه شوید.

25مهر
روش تهیه پیتزا با پوره سیب زمینی به سبک ایتالیایی

روش تهیه پیتزا با پوره سیب زمینی به سبک ایتالیایی

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی یک پیتزای متفاوت را برای شما قرار داده‌ایم. در پخت این پیتزا به جای استفاده از خمیر معمول، از پوره‌ی سیب زمینی استفاده می‌شود.