مجله‌ی خبری «صبح من»: «ریچل هالیس» یکی از نویسندگان کتاب‌های پرفروش «نیویورک تایمز» و «یو.اس.ای.تودی» هست. او مجری یکی از پربازدیدترین برنامه‌های اینترنتی و یکی از معروف‌ترین سخنران‌های انگیزشی جهان است که به عنوان یکی از نویسنده‌های پرفروش و دارای سبک زندگی تأثیرگذار، طرفداران بی‌شماری را در سراسر جهان دارد. مخاطب ریچل، بیشتر خانم‌ها هستند اما مطالبی را که بیان می‌کند، به درد همه‌ی کسانی می‌خورد که به دنبال انگیزه‌ای برای رسیدن به هدف هستند.
در سلسله مطالب برگرفته از کتاب «شرمندگی تا کی دختر؟» با ریچل هالیس همراه بودیم و خواندیم که چگونه خود را باور داشته باشیم. ریچل در بخش پایانی کتاب، توصیه‌هایی برای خوانندگان خود دارد.
کنترل زندگی شما، در دستان خودتان هست و قادر هستید به هر چیزی که قلب و ذهنتان برای شما تعیین می‌کند، دست پیدا کنید.
من با تمام وجود به شما ایمان دارم. من می‌دانم که خیلی از شما از داشتن حمایت اعضای خانواده و یا دوستان خود برای دستیابی به اهدافتان محروم بوده‌اید تا شما را در این مسیر سخت، تشویق کند. بنابراین از شما خواهش می‌کنم که هرگز فراموش نکنید یک مادر مشتاق چهار موجود دوست داشتنی در مزرعه‌ای در تگزاس، بی‌صبرانه منتظر موفقیت‌های شماست.
دومین نکته‌ای که باید در اینجا به آن اشاره کنم این است که ایمان داشتن یا نداشتن من به شما، به هیچ وجه مهم نیست. اصلا مهم نیست که من نسبت به شما تعصب داشته باشم یا نه. من می‌توانم هزاران کتاب بنویسم و یک میلیون داستان کوتاه و الهام‌بخش در اینستاگرام به اشتراک بگذارم اما اگر شما به خودتان ایمان نداشته باشید و قابلیت‌های خودتان را دست کم بگیرید، هیچ یک از اینها، فایده‌ای نخواهد داشت.
این خود شما هستید که هر روز و هر لحظه در زندگی‌تان حضور دارید بنابراین باور داشته باشید که زندگی شما، ارزش مبارزه کردن را دارد.
قضیه به همین سادگی و همین دشواری است. این بدان معناست که شما حتی زمانی که تمایل ندارید، نباید عقب‌نشینی کنید و باید به راه خود ادامه دهید. به عبارت دیگر، باید راهی پیدا کنید که در مقابل دیگران، کوتاه نیایید. شما باید مربی خود باشید و به خودتان، روحیه و امید دهید و خودتان را به خوبی مدیریت کنید. این یعنی باید با خودتان با مهربانی رفتار کنید.
کارهای زیادی وجود دارد که باید همه را انجام دهید. هیچ کدام از آنها آسان نیست اما به سادگی می‌توانید از عهده‌ی آنها برآیید. ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای رسیدن به اهداف شما این است که هرگز تسلیم نشوید و پا پس نکشید. هنگامی که شما در آغاز یک مسابقه‌ی طولانی ایستاده‌اید، احساس فوق‌العاده‌ای تمام وجودتان را فرا می‌گیرد. فکر درباره‌ی تمام مسیری که که تا خط پایان پیش رو دارید که البته این بار به هیچ وجه در مسیر خود متوقف نخواهید شد، چالش‌انگیز به نظر می‌رسد اما این ایده زمانی عملی خواهد شد که به خودتان ایمان داشته باشید.
حتما این نقل معروف درباره‌ی شک و تردید را شنیدهاید که شک و تردید بیشتر از شکست خوردن باعث مرگ رویاها می‌شود اما اعتقاد به خودتان به شما قدرت می‌دهد تا دوباره و دوباره از نو شروع کنید و به موفقیت برسید.
شما باید هر روز یک بار این مورد را به خود یادآوری کنید. اگر فکر می‌کنید که نمی‌توانید یک روز کامل طاقت بیاورید، هر یک ساعت یک بار به خودتان یادآوری کنید: «این خود واقعی من است.»
روح شما همواره شما را به خوبی می‌شناسد و به همین دلیل در قلب و درون شما تقلا می‌کند تا از شما بخواهد به حرفش گوش کنید. اینجا همان جایی است که اما و اگرهای شما شروع می‌شود. این چیزی است که باعث می‌شود شما درباره‌ی موارد احتمالی و عملی دیگر فکر کنید. اینها همان چیزهایی هستند که اگر به هدفتان نرسید، باعث ناراحتی شما می‌شود چون با تمام وجود می‌دانید که نسخه‌ی بهتر شما و در نتیجه یک نسخه‌ی بهتر از این زندگی، در آن سوی این اما و اگرها قرار دارد.
هرگز فراموش نکنید که خود واقعی شما، استحقاق به دست آوردن چیزهای بیشتر را دارد. این همان شخصیتی است که باید خودتان را به آن نزدیک کنید و نخستین گام برای واقعیت بخشیدن به این دیدگاه این است که پیش از هر کاری به خاطر داشتن رویاهایتان دست از معذرت‌خواهی و تأسف بکشید.
وظیفه‌ی شما این نیست که خودتان را به ایده‌آل‌های دیگران نزدیک کنید بلکه وظیفه‌ی شما این است که به خودتان و توانایی‌هایتان ایمان داشته باشید. وقت آن است که خودتان باشید و بدون هیچ گونه معذرت‌خواهی به دنیا نشان دهید که اگر برای رسیدن به عظمت سربلندی، خود را به چالش می‌کشید، چه اتفاقی خواهد افتاد.
وقت آن است که از معذرت‌خواهی به خاطر ذات و شخصیت‌تان دست بردارید. وقت آن است که به همان کسی تبدیل شوید که برایش خلق شده‌اید.
در بخش بعدی، به سراغ یکی دیگر از کتاب‌های ریچل خواهیم رفت.
بخش پیشین:
تایپ، تنظیم و تخلیص: مجله‌ی خبری «صبح من»
اخبار «صبح من» را در بله و ایتا دنبال کنید:
کانال «صبح من» در بله:
https://ble.ir/sobheman
کانال «صبح من» در ایتا:
https://eitaa.com/Sobheman
