«صبح من» با تربیت کودک: تربیت کودک ۱۰ ساله کار آسانی نیست باید سعی کنید به فرزندتان در تکالیف مدرسه که هر روز سخت تر می شوند، در معاشرت با دوستان، با بلوغ بویژه در دختر ها و با تغییرات فیزیکی بزرگ شدن کمک کنید تا آنها با این چالش ها کنار بیایید. وقتی کودکان به سن ۱۰ سالگی می رسند، بسیاری از آنها خود را تقریباً نوجوان تصور می کنند. در حالی که برخی از کودکان ۱۰ ساله بالغ تر به نظر می رسند و رفتار پخته تری دارند، برخی دیگر هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی شبیه به کودکان کم سن تر هستند.
از نظر روانشناسی کودک ده ساله “دختر و پسر ده ساله، نوجوانان در حال ظهور هستند. بدن و مغز دختران و پسران در این سن تغییرات بزرگی را تجربه می کند. این تحولات در کودکان ۱۰ ساله میتواند برای والدین تکاندهنده باشد و همچنین برای فرزندانشان ناراحت کننده باشد. با این حال، برای تربیت کودک ده ساله خود چه پسر باشد و چه دختر، فراموش نکنید که آنها هنوز هم کودکانی هستند که به حمایت و راهنمایی والدین نیاز دارند. در واقع، بچه ها در این سن بیش از هر زمان دیگری به والدین خود نیاز دارند. در سن ۱۰ سالگی همه چیز در زندگی کودک شما در حال تغییر است. بدن، هورمونها، احساسات، حلقههای اجتماعی و مهارتهای آنها در نوسان است.
به گزارش مجله خبری صبح من، ده سالگی یک دوره گذار شناختی و فیزیکی حساس است که می تواند چالش هایی برای تربیت کودک شما به همراه داشته باشد. در این مقاله نکته های رفتار با کودکان ۱۰ ساله را گردآوری کرده ایم. با توجه به این اطلاعات شما والدین می توانید خود را برای تربیت دختران و پسران ده ساله آماده کنید.

مهارت زبانی و شناختی
رشد کودکان در ۱۰ سالگی شامل یادگیری و رشد سریع شناختی است. کودکان در سن ۱۰ سالگی مهارت های جدیدی را یاد می گیرند از جمله:
- تفکر انتقادی
- پیشرفت های یادگیری تحصیلی
- انگیزه برای استقلال
- زندگی اجتماعی رو به رشد
- دایره لغات غنی تر برای حرف زدن
- درک کردن دیدگاه های دیگران
توانایی های زبانی کودکان ۱۰ ساله
والدین متوجه می شوند که در حدود ۱۰ سالگی، کودکان به شکل بزرگسالان فکر می کنند. کودکان در این سن در آستانه نوجوانی هستند و مهارت های زبانی، توانایی شناختی و افکار سازمان یافته تری دارند. به این ترتیب، بسیاری از کودکان ۱۰ ساله می توانند گفتگوی موثری با دیگران داشته باشند.
- کودکان در ۱۰ سالگی قادر به بیان افکار خود در مورد رویدادهای جاری، کتاب، موسیقی، هنر و موضوعات دیگر هستند.
- یکی از نکات تربیت کودک ۱۰ ساله این است که فرزند خود را در مهارت های تفکر انتقادی درگیر کنید.
- در این سن، آنها می توانند ایده ها و برنامه های خود را با دیگران به اشتراک بگذارند.
- وظیفه شما به عنوان مراقب این است که به آنها گوش دهید، در صورت درخواست راهنمایی کنید و به بهتر شدن آنها کمک کنید.

- در ده سالگی، مهارت های خواندن کودک به سمت مطالعه کتاب های پیچیده تر و طولانی تر پیش می رود.
- کودکان در سن ۱۰ سالگی مفاهیمی مانند استعاره و تشبیه را می آموزند و واژگان دشوارتری را یاد می گیرند.
- بچه های ۱۰ ساله می توانند، داستان ها را تجزیه و تحلیل کنند و از دیگران انتقاد کنند.
- بچه ها در این سن، می توانند مقالات قابل قبولی بنویسند و دیدگاه ها و نظرات خود را با استدلال بیان کنند.
بیشتر بخوانید: نکاتی درباره مراقبت از کودک (نه سالگی)

مهارت های تحصیلی در ۱۰ سالگی
یادگیری بچه ها در کلاس پنجم به میزان قابل توجهی بیشتر می شود زیرا کودکان برای کلاس های بالاتر آماده می شوند. در کلاس پنجم و ششم بچه ها شروع به یادگیری مطالب پیچیده تر ریاضی، خواندن سایر دروس می کنند.
در ریاضیات، دانش آموزان ۱۰ ساله با کسرها کار می کنند، مهارت های ضرب و تقسیم خود را تقویت می کنند و مفاهیم پیچیده تر هندسه را می آموزند. می توانید از کودکان ۱۰ ساله خود انتظار داشته باشید مفاهیمی مانند؛ تقارن اشکال، محاسبه مساحت و حجم اشکال و جبر اولیه را یاد بگیرد
کودک ۱۰ ساله شما به طور فزاینده ای قادر به استفاده از منطق و تفکر انتزاعی برای حل مسائل ریاضی خواهد بود. مهارت های تحقیقاتی خود را گسترش می دهند و از منابعی مانند کتاب های کتابخانه و وب سایت ها برای ارائه های خود در مدرسه استفاده می کنند.

روانشناسی کودک ۱۰ ساله می گوید که کودکان در این سن هم از گردآوری تحقیقات خود لذت می برند و هم از اینکه دیگران از کار آنها قدردانی کنند. پس حواستان باشد که با انتقادهای بی جا، انگیزه فرزند خود را از بین نبرید. کودکان در ده سالگی نسبت به اجتماع و رفتارهای دیگران حساس هستند. هرگز از سرزنش کردن و یا تنبیه کودک خود در مقابل دیگران استفاده نکنید.
فرزند ۱۰ شما در حال گذار به سمت استقلال بیشتر در مدیریت و سازماندهی کارهای مدرسه و تکالیف خود خواهد بود و نیاز به نظارت کمتری از سوی والدین دارد.
علاقه مندی های کودکان ۱۰ ساله
بسیاری از کودکان ۱۰ ساله عاشق دویدن، دوچرخه سواری، اسکیت سواری، شنا و ورزش هستند. آنها از ورزش های گروهی یا فعالیت های فردی لذت می برند. همچنین کودکان در این سن به هنر، موسیقی، صنایع دستی، خواندن یا بیرون رفتن در طبیعت علاقه دارند.
اکثر کودکان ۱۰ ساله دوست دارند از وسایل الکترونیکی مانند موبایل استفاده کنند. اگر قبلاً گوشی نداشته باشند، به احتمال زیاد از شما درخواست می کنند برای آنها تلفن همراه بخرید. آنها اغلب علاقه مند به عکس گرفتن با دوربین های دیجیتال هستند یا ممکن است از بازی های ویدیویی لذت ببرند. در این موارد حتما باید بدانید چگونه با دختر یا پسر ۱۰ ساله خود رفتار کنید. سعی کنید با فرزند خود روابط دوستانه ای برقرار کنید. رفتارهای شما نباید باعث شوند فرزندتان به یک فرزند لجباز تبدیل شود.
بلوغ در دختران و پسران ۱۰ ساله
در این مرحله، رشد و تغییرات بدنی کودکان ۱۰ ساله سریع است. برخی از کودکان ممکن است در این سن بلوغ را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است یک یا دو سال دیگر دوره بلوغ را شروع کنند.
در حوالی ۱۰ سالگی، برخی از کودکان بالغ تر به نظر می رسند و نسبت به سایر هم سن و سال های خود پخته تر هستند. با این حال، بسیاری از دختران قبل از رسیدن به ۱۰ سالگی شروع به جهش های رشدی می کنند. دختران در این سن با سرعت بیشتری رشد می کنند. آنها ممکن است ناگهان از نظر فیزیکی برابر با پسران هم سن و سال خود شوند. سینه های بسیاری از دختران در این سن شروع به رشد می کند و برخی ممکن است حتی دوره عادت ماهانه را شروع کنند. در این شرایط طرز رفتار با دختران ۱۰ ساله بسیار مهم است.

دختران ممکن است به شدت عصبی و پرخاشگر شوند. سعی کنید موقعیت آنها را درک کرده و از راه های مناسبی برای مقابله با پرخاشگری فرزند خود استفاده کنید. در مقابل، بسیاری از پسران ۱۰ ساله ممکن است به تازگی علائم بلوغ را نشان دهند، در حالی که برخی دیگر تا ۱۱، ۱۲ یا حتی ۱۳ سالگی طول می کشد. این تفاوت در رشد فیزیکی چه برای آنهایی که خیلی سریع رشد می کنند و چه آنهایی که به اندازه کافی رشد نمی کنند. می تواند ناراحتی ایجاد کند.
مهارت های عاطفی و اجتماعی
در سن ۱۰ سالگی، کودکان درک بهتری از اینکه در دنیا چه کسی هستند، پیدا می کنند. بسیاری برای شروع دوره راهنمایی یا دبیرستان آماده می شوند و آمادگی دارند تا در محیط های اجتماعی جدید فعالیت کنند.
دست و پنجه نرم کردن با تغییرات بلوغ
تغییرات بلوغ و گذار به دوران نوجوانی می تواند برای بسیاری از والدین و نوجوانان چالش بر انگیز باشد:
- هیجان، عدم اطمینان، ترس و خجالت. آنها همچنین سوالات زیادی دارند و ممکن است ندانند از کجا می توانند پاسخ های دقیق این سوالات را پیدا کنند.
- در تربیت کودک ۱۰ ساله خود مهم است که بدانید که بچه ها اغلب در این سن بیشتر دنبال دوستان خود هستند و از آنها الگو می گیرند. پس مهم است که دوستان خوبی داشته باشند و با افراد هم سن و سال خود معاشرت کنند. اگر برای تربیت کودک ده ساله خود با مشکل رو به رو شده اید حتما از یک مشاوره خانواده در این زمینه کمک بگیرد.
- کودک ده ساله انرژی زیادی در رابطه دوستی خود می گذارند. با این حال، بچه ها خواهان تأیید و راهنمایی والدین خود هستند.
- کودکان ده ساله تمایل دارند که با والدین، خواهر و برادر و خانواده بزرگ خود احساس صمیمیت کنند.
هوش هیجانی
در سن ۱۰ سالگی، می توانید از کودکان انتظار داشته باشید که کنترل بیشتری بر احساسات خود داشته باشند. با این حال، آنها همچنین ممکن است در برخی مواقع با کنترل احساسات خود مشکل داشته باشند. آنها ممکن است مکرراً با خواهر و برادرهای خود، مخصوصاً با خواهر و برادرهای کوچکتر، دعوا داشته باشند. کودکان ده ساله توانایی بالایی برای درک احساسات دیگران و فهم زبان بدن دارند.

مهارت های اجتماعی
- بچه ها در ۱۰ سالگی، به دوستان خود وابسته می شوند.
- دوستی های کودکان در این سن بیشتر بر اساس علایق متقابل شکل می گیرد.
- فشار همسالان می تواند نقش بزرگی در روابط اجتماعی کودکان ۱۰ ساله داشته باشد.
- در این سن، بچه ها با پوشیدن لباس، گوش دادن به موسیقی یا دوست داشتن و دوست نداشتن چیزهای مشابه، با دوستان خود هماهنگ می شوند.
- در ۱۰ سالگی، کودکان مهارت های اجتماعی خود را به سرعت گسترش می دهند.
- پذیرش توسط گروه همسالان گامی حیاتی برای دختران و پسران ده ساله است که تأثیر قوی بر سطح بعدی توسعه مهارت های اجتماعی آنها دارد.
- پذیرش ضعیف توسط همسالان در سن ۱۰ سالگی پیش بینی کننده مشکلات رفتاری و عاطفی در نوجوانی است.
بیشتر بخوانید: نکاتی درباره مراقبت از کودک (هشت سالگی)

فشار و استرس در سن ۱۰ سالگی
یکی دیگر از عواملی که می تواند در نوسانات خلقی کودکان نقش داشته باشد، استرسی است که یک کودک ۱۰ ساله ممکن است تحت آن قرار گیرد. زیرا سعی می کند با تمام تغییرات فیزیکی و سایر تغییرات در زندگی خود کنار بیاید.

چگونه با دختر یا پسر ۱۰ ساله خود رفتار کنیم؟
کودکان در این سن برای ظاهر خود اهمیت بیشتری قائل می شوند. کودکان ۱۰ ساله بیش از گذشته می خواهند که شبیه همسالان خود شوند. مشکلات اختلال بد شکلی بدن نیز می تواند در این سن در برخی از کودکان ایجاد شود.
- سعی کنید در مورد تصویر ظاهری بدن، فعالیت بدنی و پذیرش اجتماعی، الگوی خوبی برای کودک خود باشید.
- از اظهار نظرهایی که بدن فرزندتان را مورد انتقاد قرار می دهد (مانند اینکه کودک خود را “چاق” خطاب کنید) خودداری کنید.
- در سن ۱۰ سالگی کودکان تمایل به حفظ حریم خصوصی دارند.
کودکان ده ساله بیشتر از بدن خود آگاه می شوند و به احتمال زیاد هنگام حمام کردن و لباس پوشیدن خواهان حفظ حریم خصوصی هستند. آنها همچنین بیشتر به چیزهایی مانند لباس و مدل مو و آنچه دوستانشان فکر می کنند و می پوشند توجه می کنند.
- یکی از مهم ترین چیزهایی که کودکان ۱۰ ساله در تلاش اند که به آن برسند، خودمختاری بیشتر است.
آن ها میتوانند مسئولیت های بیشتری را بر عهده بگیرند، از جمله رسیدگی به کارهای خانه، تکالیف مدرسه و استفاده عاقلانه از زمان. آنها هنوز هم اغلب برای انجام برخی کارها نیاز به نظارت والدین دارند. مهم است که از استقلال در حال ظهور کودکان در این سن حمایت کنیم و به آنها اجازه دهیم در صورت امکان، چالش های جدیدی را انجام دهند.
بیشتر بخوانید: نکاتی درباره مراقبت از کودک (هفت سالگی)

چگونه به یادگیری و رشد کودک ۱۰ ساله خود کمک کنیم؟
- با گذراندن زمان بیشتر و گوش دادن به فرزندتان، ارتباط والدین و فرزندی خود را تقویت کنید.
- اجازه دهید که فرزندتان بداند که شما آنها را دوست دارید و برایشان ارزش قائل هستید.
- فضای امنی برای آنها جهت به اشتراک گذاشتن چالش ها و مشکلاتشان فراهم کنید.
- قوانین خانگی با عواقب تعیین شده برای تخلفات داشته باشید.
- مطمئن شوید که تنبیه های معقولانه ای در نظر می گیرید و بیش از حد واکنش نشان نمی دهید.
- با فرزندتان در مورد اهدافی که می خواهند به آنها برسند و آزادی هایی که دوست دارند داشته باشند، صحبت کنید.
- به فرزندتان اجازه دهید با دوستانش حریم خصوصی داشته باشد.
- انجام مکالمات خصوصی و به اشتراک گذاشتن رازها از نظر اجتماعی در این سن مناسب است و می تواند برای رشد سالم فرزندتان مهم باشد.

- به آنها فضای لازم را بدهید تا پیوندهای اجتماعی خود را ایجاد کنند و خودمختاری رو به رشد آنها را بیشتر کنید.
- در حدود ۱۰ سالگی، نفوذ همسالان، بیشتر نسبت به موارد ظاهری است.
- آنها می خواهند مقابل همسالان خود خجالت نکشند.
- به فرزندتان اجازه دهید کاری را انجام دهد که توانایی انجامش را دارد.
- با تشویق به مطالعه کردن، فرزندتان را برای موفقیت تحصیلی آماده کنید.
- به کودک ۱۰ ساله خود بیاموزید چگونه با احساسات ناراحت کننده از جمله ناامیدی، عصبانیت، احساس گناه، اضطراب، غم و کسالت کنار بیاید.
- به آنها کمک کنید تا احساسات خود را نام ببرند و در مورد آنها صحبت کنند. اگر نمی توانید با فرزند خود ارتباط سالم برقرار کنید، از یک مشاوره کودک در این زمینه کمک بگیرید.
- ایده هایی برای نحوه مقابله با احساسات منفی به فرزندانتان ارائه دهید، مانند تمرکز حواس، ورزش، تخلیه فکری،یوگا یا تماس با یک دوست.
💠 کانال «صبح من» در بله 💠 کانال «صبح من» در ایتا 💠 کانال «صبح من» در واتساپ