«صبح من» با آشپزی: خرما خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توانیم به کاهش وزن و چربی‌سوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کنیم. از سوی دیگر، کنجد یکی از اولین دانه‌های روغنی است که بشر شناخته است. فواید کنجد فراوان است و مصرف این دانه می‌تواند به سلامت … ادامه خواندن دسر خرما و کنجد، خوشمزه و پرخاصیت