چکیده اخبار:
هل
تمرینات اصلاحی در خانه برای کمک به درست ایستادن
وضعیت خود را در طول زمان با ترکیبی از یوگا، کشش و تمریناتی که برای کشش و بلند کردن ستون فقرات طراحی شده‌اند، اصلاح کنید. این تمرینات به شما کمک می‌کند تا قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل را در بدن خود ایجاد کنید. همه اینها می‌تواند منجر به درد عضلانی کمتر و انرژی بیشتر در طول روز شود. برای یادگیری نحوه انجام 7 تمرینات اصلاحی برای کمک به ایستادن درست که به شما کمک می‌کند؛ تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
رشد جنین و مراقبت های هفته به هفته در بارداری
در پایان هفته چهاردهم دستان جنین متناسب با کل بدن رشد خواهد کرد. پاهایش هنوز جای رشد دارند. کم کم موهای لانوگو یا کرکی روی بدن او رشد می‌کنند. جالب است بدانید که این موهای کرکی سبب حفظ تعادل دمای بدن جنین می‌شوند. به‌زودی چربی زیر پوست جنین شکل می‌گیرد و وظیفه حفظ دمای بدن جنین را عهده‌دار خواهد شد.
رویای کاراملی با اکلیل نقره‌ای ـ بخش صد و ششم
در قسمت قبل خواندیم، نقره‌ای که از رفتارش با خاکستری پشیمان شده بود، در تلاش بود تا از او دلجویی کند. از سوی دیگر، سعی کرد نگرانی‌های خود را درباره‌ی کارامل به او بفهماند. نقره‌ای سرانجام توانست از خاکستری اعتراف بگیرد...
وقتی «دریای نور»، دریای خون به راه انداخت…
«دریای نور»، الماسی مشهور و قدیمی است که ماجراهای زیادی با پادشاهان مختلف ایران دارد. این الماس، سفر خود را از هند آغاز کرد و به ایران آمد و از آن پس، روی بازوبندها و تاج‌های پادشاهان ایرانی خودنمایی کرده است و حالا... .
آشنایی با ۱۰ جانور عجیب و دورگه!
قرن‌هاست که انسان‌ها از هیبریداسیون برای ایجاد جانوران عجیب و غریب، عمدتاً برای سرگرمی، استفاده کرده‌اند. با این وجود هیبریداسیون در اصل یک پدیده طبیعی است. گونه‌ها در سراسر جهان در طول تاریخ تکامل‌شان با هم پیوند می‌خورند و محققان مرتبا گونه‌های هیبریدی جدیدی را به سوابق علمی اضافه می‌کنند. از خرس‌های «پیزلی» گرفته تا «ولفین»، در اینجا ۱۰ مورد از عجیب‌ترین دورگه‌های حیوانی معرفی شده‌اند.
اولین خلبان ایرانی که بود و نخستین فرودگاه ایران در کجا قرار داشت؟
در مطلب امروز اتاق تاریخ «صبح من»، مطالبی درباره‌ی اولین خلبان ایرانی که موفق به گذراندن دوره‌ی خلبانی و پرواز با هواپیما شد، نخستین کسی که برای آموزش خلبانی و امور هوایی به اروپا اعزام شد، اولین فرودگاه ایران و نخستین شرکت هواپیمایی فعال در ایران را برای شما گردآوری کرده‌ایم.
معرفی ده ورزشکار برتر جهان در ادوار تاریخ
در تاریخ ورزش، افراد خاصی از مرزهای رشته های ورزشی شان فراتر رفتند و اثری بزرگ بر جای گذاشتند. Pubity Sports، یک مرجع مشهور در حوزه ورزش، فهرستی از ۱۰ ورزشکار برتر تمام دوران را تنظیم کرده است. این مقاله ادای احترام به این ورزشکاران استثنایی است که نه تنها در رشته های خود تسلط داشته اند، بلکه به چهره‌های نمادین ورزش جهان نیز تبدیل شده اند.
بایدها و نبایدهای خوردنی های صبحانه
متاسفانه با تمام مزایایی که وعده صبحانه دارد، بسیاری از ما از خوردن این وعده مهم غذایی صرف نظر می کنیم و یا نمی دانیم چه مواد غذایی برای صبحانه مصرف نماییم تا سالم و مغذی باشند. در این مطلب به شما خوراکی های مفیدی را پیشنهاد می کنیم که در وعده صبحانه می توانند مورد استفاده تان قرار گیرند.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- …
- 171
- برگهٔ بعد »