گاریدو و موسیمانه طلسم میشکنند؟ آموزش گام به گام اوریگامی «۹ مدل حیوان ساده» از بین بردن بوی نامطبوع گوشت قرمز (عکس) رونمایی از کیت جدید پرسپولیس با طرحی جذاب برای مصاف با الریان! روش تهیه دیپ فتا با پیاز و جعفری (اینفوگرافیک) ویژگیهای نفس بدفرما از نظر زینالعابدین(ع) (ویدئو) موشک قارهپیمای عجیبی که روسیه به اوکراین شلیک کرد روغن رزماری؛ معجزهای برای سلامت مو
شیوع کم خونی فقر آهن نسبت به بقیهی موارد کم خونی، بسیار بسیار بیشتر و چشمگیرتر است به گونهای که تقریبا 70 تا 75 درصد علل کم خونی، ناشی از کم خونی فقر آهن است.
بر اساس این فرض که آب، دود را تصفیهکرده و مواجهه با مواد سمی را کاهشمیدهد، بسیاری افراد، قلیان را در مقایسه با سیگار که باعث سرطان میشود، کمخطرتر میدانند. در اینجا دلایلی آمده که نشان میدهد آیا قلیان، جایگزین بهتری برای سیگار است؟ با ما همراه باشید.
برای ترک سیگار شما نه تنها نیاز به تغییر رفتار و مقابله با علائم ترک نیکوتین دارید، بلکه باید راههای دیگری برای مدیریت حالات خود پیدا کنید. با برنامه ریزی درست، شما می توانید از اعتیاد به نیکوتین آزاد شوید و این عادت را به خوبی کنار بگذارید. در اینجا ۵ راه حل برای ترک سیگار وجود دارد.
آیا از این امر آگاه هستید که برخی خوراکیها، قند پنهانی دارند که از وجود آن بیخبرید؟ این خوراکیها کدامند؟ در اینفوگرافیک زیر به معرفی تعدادی از آنها پرداختهایم.
کارشناسان توصیه میکنند که در فصلهای بهار و تابستان بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید که در تمام طول سال سالم میمانند. در این مقاله چند نکته و پیشنهاد برای روشها و محصولاتی ذکر شده است که میتوانید آنها را برای بهینهسازی روال مراقبت از پاهای خود بهکار گیرید.
خشم یکی از احساسات ماست و سرکوبکردن آن به سلامت جسم و روان آسیب میرساند. طبق آمار، آقایان بیشتر از خانمها خشمگین میشوند. آقایان هنگام عصبانیت پرخاشگری میکنند، اما خانمها ممکن است از روشهای دیگری برای ابراز خشمشان استفاده کنند.
هفته 37 بارداری بهترین زمان برای داشتن علائم زایمان است. علائم مختلف درد زایمان به دو دسته تقسیم می شوند: علائمی که به معنی نزدیکی زایمان است و علائمی که به معنی اتفاق افتادن زایمان در حال حاضر است.
پرکاری تیروئید مانند کمکاری تیروئید، بیماری شایع سیستم غددی است، ولی برخلاف کمکاری، بیشتر بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید، علائمی را دارند و همین امر باعث میشود که در بیشتر اوقات، پزشکان خیلی ساده به تشخیص بیماری برسند.