چکیده اخبار:
مطالب پزشکی | صفحه ۸ از ۲۸ | مجله خبری صبح من
روش های برطرف کردن کم خونی با استفاده از طب سنتی
کاهش تعداد گلبول‌های قرمز در خون، می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، اعم از خونریزی‌ها، اختلالات مادرزادی در تولید این سلول‌ها، کمبودهای تغذیه‌ای، بیماری‌های عفونی و اختلالات مربوط به خونریزی. این کاهش، بر نحوه توزیع اکسیژن به بافت‌ها تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود که خون موجود باید مسافت‌های طولانی‌تری را برای رساندن اکسیژن به سراسر بدن طی کند.
آیا می توان خوراکی هایی که روی زمین افتاده است را خورد؟
یک مطالعه داوری‌شده توسط پل داوسون، دانشمند علوم غذایی در دانشگاه کلمسون در سال ۲۰۰۷. داوسون و همکارانش گزارش کردند که غذا می‌تواند بلافاصله باکتری‌ها را در تماس با یک سطح جذب کند، اما این مطالعه بیشتر روی مدت زمانی که باکتری‌ها می‌توانند روی سطوح زنده بمانند تا مواد غذایی را آلوده کنند، متمرکز بود.
خوابیدن، نشستن، ایستادن، فعالیت بدنی؛ چند ساعت در شبانه‌روز؟
متخصصان تاکید کردند که صرف زمان کمتر برای نشستن و زمان بیشتر برای ایستادن، انجام دادن فعالیت‌های بدنی و خواب کافی، بر سلامتی قلب و عروق تاثیرگذار است. اما چه میزان از ساعات شبانه‌روز را باید به این امور اختصاص داد؟
با بیماری شایع در خانم‌ها، بیشتر آشنا شوید
شیوع کم خونی فقر آهن نسبت به بقیه‌ی موارد کم خونی، بسیار بسیار بیشتر و چشمگیرتر است به گونه‌ای که تقریبا 70 تا 75 درصد علل کم خونی، ناشی از کم خونی فقر آهن است.
آیا قلیان جایگزین مناسبی برای سیگار است؟!
بر اساس این فرض که آب، دود را تصفیه‌کرده و مواجهه با مواد سمی را کاهش‌می‌دهد، بسیاری افراد، قلیان را در مقایسه با سیگار که باعث سرطان می‌شود، کم‌خطرتر می‌دانند. در اینجا دلایلی آمده که نشان می‌دهد آیا قلیان، جایگزین بهتری برای سیگار است؟ با ما همراه باشید.
روش هایی اصولی برای ترک سیگار
برای ترک سیگار شما نه تنها نیاز به تغییر رفتار و مقابله با علائم ترک نیکوتین دارید، بلکه باید راه‌های دیگری برای مدیریت حالات خود پیدا کنید. با برنامه ریزی درست، شما می توانید از اعتیاد به نیکوتین آزاد شوید و این عادت را به خوبی کنار بگذارید. در اینجا ۵ راه حل برای ترک سیگار وجود دارد.
(اینفوگرافیک) کدام خوراکی‌هایی قند پنهان دارند؟
آیا از این امر آگاه هستید که برخی خوراکی‌ها، قند پنهانی دارند که از وجود آن بی‌خبرید؟ این خوراکی‌ها کدامند؟ در اینفوگرافیک زیر به معرفی تعدادی از آنها پرداخته‌ایم.
نکاتی درباره نگهداری از پا در فصل های گرم سال
کارشناسان توصیه می‌کنند که در فصل‌های بهار و تابستان بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید که در تمام طول سال سالم می‌مانند. در این مقاله چند نکته و پیشنهاد برای روش‌ها و محصولاتی ذکر شده است که می‌توانید آنها را برای بهینه‌سازی روال مراقبت از پاهای خود به‌کار گیرید.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 28
- برگهٔ بعد »