غذای اصلی | صفحه ۳ از ۲۱ | مجله خبری صبح من

18بهمن

روش تهیه سوپ کشک ترکیه‌ای

کشک، گنجینه‌ای از خواص فراوان است که گنجاندن آن در وعده‌های غذایی، توصیه می‌شود. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی سوپ کشک ترکیه‌ای را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

17بهمن

کیش نوعی غذای فرانسوی است که از محبوبیت جهانی برخوردار است و از یک لایه خمیر که با مواد مختلف پر شده، تشکیل شده است. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی کیش بروکلی را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

16بهمن

روش تهیه سالاد تربچه

تربچه سرشار از سلولز و فیبر است و به دلیل داشتن ویتامین C، ویتامین B و مقدار زیادی آب، مواد مغذی و آنتی‎اکسیدان‌ها، شناخته شده است. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی سالاد تربچه را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

15بهمن

روش تهیه سس سامورایی

سس سامورایی یک چاشنی خوشمزه بلژیکی است که معمولا در کنار فست‌فودها و به ویژه سیب زمینی سرخ کرده، سرو می‌شود. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی سس سامورایی را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

13بهمن

روش تهیه سالاد آووکادو

آووکادو، میوه‌ای غنی از فیبر است که برای تسهیل هضم غذا و ایجاد اشباع طبیعی در بدن بسیار مفید است. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی سالاد آووکادو را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

02بهمن

روش تهیه سالاد کلم قرمز

از آنجایی که کلم قرمز، کم کالری است، در صدر لیست غذاهای رژیمی قرار می‌گیرید. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی سالاد کلم قرمز را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

29دی