از کاهش درد قاعدگی تا درمان فشار خون؛ آشنایی با خواص برگ انجیر

«صبح من» با تغذیه: انجیر میوه‌ای پرخاصیت است که به صورت خشک یا تازه مصرف می‌شود اما جالب است بدانید، برگ این میوه‌ی پرخاصیت، دارای خواصی کم نظیر است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

به گزارش مجله‌ی خبری «صبح من»، مهمترین خاصیت برگ انجیر، کمک به تنظیم چرخه‌ی قاعدگی و تسکین درد است. در موارد درد شدید قاعدگی، پزشکان نوشیدن دم کرده برگ انجیر را برای تسکین درد و کاهش جریان خون توصیه می‌کنند.

در ادامه، به دیگر خواص برگ انجیر، خواهیم پرداخت:

کاهش قند خون

برگ‌های انجیر دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن هستند و از جمله خواص ضد دیابتی آن می‌توان به کاهش میزان انسولین مورد نیاز بدن بیمار دیابتی اشاره کرد که فرآیندی پرهزینه و اغلب مادام العمر است.

کاهش تری‌گلیسیرید

تحقیقات نشان داده است که برگ‌های انجیر توانایی کاهش سطح تری‌گلیسیرید را در بدن دارند. افزایش سطح تری‌گلیسیرید در بدن، خطر ابتلا به چاقی و بیماری‌های قلبی را بالا بمی‌برد.

درمان بیماری قلبی

برگ‌های انجیر دارای خواصی است که به جلوگیری از سفت شدن عروق کرونر کمک می‌کند. این برگ‌ها دارای امگا ۶، امگا ۳ و فنل هستند که همگی به کاهش احتمال حملات قلبی و بیماری‌های عروق کرونر قلب کمک می‌کنند.

مبارزه با سرطان پوست

برگ انجیر دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد شیمیایی است که بهترین درمان برای برخی از انواع سرطان‌های پوست به شمار می‌رود.

درمان فشار خون

فشار خون بالا، قاتل بی‌سروصدای بزرگسالان است. برگ انجیر در درمان این بیماری کمک می‌کند.

درمان بیماری‌های استخوانی

برگ‌های انجیر حاوی کلسیم است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری است و از احتمال پوکی استخوان جلوگیری می‌کند، همچنین دارای محتوای فسفر بالایی است که باعث تحریک استخوان‌سازی و رشد مجدد در اثر صدمات یا از دست دادن استخوان می‌شود.

خواص ضد سرطانی

جویدن برگ انجیر، سیستم دفاعی بدن را بهبود می‌بخشد، زیرا حاوی فیبر زیادی است که برای مبارزه با انواع سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ، پوست و سینه مفید است.

کاهش وزن

برگ‌های انجیر خاصیت ملین دارند و به درمان یبوست و کاهش گرسنگی کمک می کنند.

مبارزه با چین و چروک صورت

مطالعات پزشکی نشان داده است که برگ‌های انجیر در درمان کک و مک، آکنه و چین و چروک‌های پوست نتایج موفقیت‌آمیزی دارند.

ترجمه و تنظیم: مجله‌ی خبری «صبح من» ـ استفاده از مطلب تنها با ذکر منبع، مجاز است.

اخبار «صبح من» را در بله و ایتا دنبال کنید:
کانال «صبح من» در بله:
https://ble.ir/sobheman
کانال «صبح من» در ایتا:
https://eitaa.com/Sobheman