«صبح من» با سلامت: همه ما می‌دانیم که مصرف زیاد قند با سلامت ما چه می‌تواند بکند.
به گزارش مجله‌ی خبری «صبح من»، مصرف قند زیاد منجر به افزایش ریسک بسیاری از عوارض می‌شود؛ مانند چاقی، بیماری قلبی، دیابت نوع دوم و سرطان و به همین دلیل باید آگاهانه مصرف انواع شیرینی و هر آنچه را که قند دارد کاهش دهید.
اما آیا از این امر آگاه هستید که برخی خوراکی‌ها، قند پنهانی دارند که از وجود آن بی‌خبرید؟ این خوراکی‌ها کدامند؟ در اینفوگرافیک زیر به معرفی تعدادی از آنها پرداخته‌ایم.
اخبار «صبح من» را در بله و ایتا دنبال کنید:
کانال «صبح من» در بله:
https://ble.ir/sobheman
کانال «صبح من» در ایتا:
https://eitaa.com/Sobheman
