«صبح من» با پزشکی: تنها علت درد بازو ضرب‌دیدگی یا اصابت وسیله‌ای خارجی به این بخش از بدن نیست؛ گاهی امکان دارد علت این احساس درونی باشد. بازو درد هم از آن احساسات فیزیکی است که گاه می‌توان به آن بی‌اعتنا بود و گاهی دیگر از شدت دردش، به دنبال درمان موثر آن هم در سریع‌ترین زمان ممکن بود.
به گزارش مجله خبری صبح من، اما قبل از آن می‌توانید درباره علت بازودرد در این مطلب آگاهی‌های لازم را در زمینه دلایل و درمان آن کسب کنید. به‌همین منظور از شما دعوت می‌کنیم تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
علت بازو درد چیست؟
بازو درد، حس ناخوشایند یا دردناکی است که ممکن است در هر ناحیه‌ای از بازو به وجود بیاید.
بازو بخشی از قسمت فوقانی دست است که بین آرنج و شانه قرار دارد. استخوان بازو را که به آن هومروس می‌گویند، با اتصال به کتف، مفصل شانه را به وجود می‌آورد و به کمک عضلات بازو، امکان حرکت و چرخش محدود را به‌وجود می‌آورد.
علت درد بازو را می‌توان در دلایل زیادی جستجو کرد. از فشارهای عصبی که ربطی به برخورد فیزیکی ندارند گرفته تا آسیب‌های مفصلی، همگی باعث درد بازو می‌شوند.
البته علت بازو درد گاهی می‌تواند خطرناک‌تر از آن‌چه که فکر می‌کنید، باشد. مثلا درد بازوی چپ نشانه‌ای از حمله قلبی است. درد بازو می‌تواند شامل درد مچ، آرنج و شانه نیز باشد.
دیگر دلایل درد بازو عبارتند از:
تنگی عصب
علل بروز بازو درد و علائم همراه آن می‌تواند شدتی از خفیف تا شدید داشته باشد. تنگی عصب هنگامی به وجود می‌آید که فشار زیادی به وسیله نواحی همچون استخوان، ماهیچه، غضروف و تاندون به عصب وارد شود.
علائم درد بازو به دلیل تنگی عصب عبارتند از:
- احساس سوزن سوزن شدن
- بی‌حسی
- درد شدید
- ضعف عضلانی
اگر از علائم مربوط به تنگی عصب رنج می‌برید و نیاز به مشورت با پزشک دارید، پیشنهاد می‌کنیم تا هر چه سریع‌تر به پزشک متخصص مراجعه کرده و درمان را شروع کنید.
کشیدگی رباط
کشیدگی رباط که به آن «پیچ‌خوردگی» یا «رگ به رگ شدن» نیز گفته می‌شود، عبارت است از کشیدگی یا پارگی رباط‌ها یا تاندون‌ها. کشیدگی‌های رباط از جراحات بسیار رایج به شمار می‌رود.
کشیدگی رباط خفیف را می‌توان در خانه با برخی تمهیدات و درمان‌های خانگی درمان کرد. اما در موارد حاد نیاز به عمل جراحی وجود دارد. علائم شایع کشیدگی رباط می‌تواند شامل تورم، کبودی، حرکات محدود و بی‌ثباتی در مفصل باشد.
تاندونیت‌ها
تاندونیت یا التهاب تاندون معمولا در شانه، آرنج و مچ دست به وجود می‌آید. تاندونیت می‌تواند از خفیف تا شدید متفاوت باشد. علائم دیگر تاندونیت می‌تواند شامل تورم خفیف، حساسیت و درد شدید باشد.
پارگی کلاهک گرداننده
مشکل پارگی کلاهک گرداننده (روتاتور کاف) بیشتر در افرادی با مشاغل خاص مانند نقاشان ساختمانی یا بازیکنان بیسبال بروز پیدا می‌کند که در امور روزمره حرکات مکرر دست در بالای سر را انجام می‌دهند. علائم پارگی کلاهک گرداننده شامل درد شدید در شانه و ضعف بازو است.
شکستگی استخوان
شکستگی‌های استخوان نیز می‌تواند باعث درد شدید در بازو شود. ممکن است هنگام شکستن استخوان صدایی شبیه تلق را بشنوید. علائم شکستگی استخوان عبارتند از:
- ورم
- کبودی
- درد شدید
- ناهنجاری‌های قابل‌مشاهده
- ناتوانی در چرخاندن کف دست
روماتیسم مفصلی
روماتیسم مفصلی نوعی اختلال مزمن است که در اثر التهاب بروز پیدا کرده و در وهله‌ی اول روی مفاصل تأثیر می‌گذارد. علائم شایع عبارتند از:
- مفاصل گرم و حساس
- تورم مفاصل
- سفتی مفاصل
- خستگی
آنژین
آنژین همان درد قفسه سینه است که در هنگامی اکسیژن کافی به قلب نمی‌رسد بروز پیدا می‌کند. آنژین می‌تواند باعث به وجود آمدن درد در بازو،شانه و همین‌طور فشار در سینه، گردن و کمر شود. بروز آنژین معمولا نشانه‌ای از بروز یک مشکل حاد قلبی است. سایر علائم و نشانه‌های آنژین می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد قفسه سینه
- حالت تهوع
- تنگی نفس
- سرگیجه
سکته قلبی
سکته قلبی هنگامی به وجود می‌آید که انتقال خون به قلب به دلیل انسداد شرائین قطع می‌شود. چنانچه اکسیژن‌رسانی از سر گرفته نشود، بخش‌هایی از سلول‌ها و عضلات قلب می‌میرند. هنگامی که فرد دچار سکته قبل می‌شود، ممکن است:
- درد در یک یا هر دو بازو
- تنگی نفس
- درد در نواحی فوقانی بدن
- حالت تهوع
- عرق سرد
- درد قفسه سینه
- سرگیجه
- را تجربه کند.
علت بازو درد سمت چپ
اگر از کلی‌نگری نسبت به درد بازو کمی فاصله بگیریم، احساس درد در این ناحیه بین بازوی سمت چپ و راست ممکن است دلایل منحصر به خودشان را داشته باشد.
درد بازو سمت چپ به علت حمله قلبی
مثلا بالاتر اشاره کردیم یکی از دلایل درد بازو سمت چب به دلیل حمله قلبی است. در چنین شرایطی، مرگ و آسیب‌دیدگی بخشی از ماهیچه قلب وجب احساس این درد می‌شود و این خود یک علامت خطر جدی است.
اگر برایتان ارتباط دست و حمله قلبی مشخص نیست باید بگوییم که به این نشانه‌ها، درد ارجاعی می‌گویند. در واقع رشته‌های عصبی قلب و بازو به صورت همزمان به مغز، سیگنال درد ارسال می‌کند و به این صورت مغز نسبتا سردرگم می‌شود. برای همین در اکثر اوقات فردی که دچار حمله قلبی شده، به‌جای احساس درد در قفسه سینه، درد بازو می‌گیرد.
بازو درد سمت چپ و آسیب اسکلتی- عضلانی
اگر ضرب دیدگی در بخش شانه، بازو و آرنج حس کردید و علائم زیر را داشتید، دچار بازو درد سمت چپ به دلیل آسیب اسکلتی- عضلانی شده‌اید:
- درد ناگهانی و زودگذر
- احساس درد با لمس کردن
- درد در بخشی کوچک از بازو
- درد بدون علامتی دیگر
علت بازو درد سمت راست
دست و بازوی راست یکی از پرکارترین عضلات بدن هستند و از این رو درد در این نایحه به‌وفور حس می‌شود. برخی از دلایلی که باعث بازو درد سمت راست هستند را مورد بررسی قرار می‌دهیم:
بیماری‌های عضلات گرداننده شانه
التهاب تاندون، آماس کیسه‌های مفصلی و گیر افتادن شانه از جمله مشکلاتی هستند که در زیر گروه بیماری‌های عضلات گرداننده شانه قرار می‌گیرد. تمرکز این مشکلات همگی روی استخوان بالای بازو در کاسه شانه و احساس درد در این نواحی است.
شکستن استخوان ترقوه
با شکستن استخوان ترقوه نه تنها درد شدیدی در بازوی راست بلکه در چپ نیز احساس خواهد شد. این استخوان رابطی بین استخوان سینه و شانه است و اتفاقایتی مثل تصادف یا افتادن باعث آسیب به آن خواهد شد.
پارگی عضلات
با پاره شدن تاندون‌های عضلات گرداننده شانه در بازو سمت راست یا چپ، درد در این نواحی رخ خواهد داد. بالا رفتن سن یا پارگی و ساییدگی باعث این اتفاق می‌شوند.
علائم درد بازو چیست؟
علائمی که می‌تواند با بازو درد همراه باشد به علت بروز آن بستگی دارد. این علائم عبارتند از:
- قرمزی بازو
- سفتی
- تورم
- تورم غدد لنفاوی زیر بغل
- دردهای ممتد در تمامی نواحی دست
راه‌های تشخیص درد بازو
پزشک معالج شما در ابتدا احتیاج دارد که علت اصلی بروز بازو درد را برای درمان آن پیدا کند. پزشک ابتدا یک معالجه بالینی را انجام داده و از شما در مورد فعالیت‌ها، آسیب‌های احتمالی و علائم و نشانه‌های سوال می‌کند.
پزشک ممکن است بر اساس علائم آزمایش‌های زیر را برای تشخیص علت بروز بازو درد تجویز کند:
پزشک ممکن است که از شما بخواهد که بازوهای خود را بلند کرده یا حرکات ساده‌ای را انجام دهید تا دامنه‌ی حرکت بازوهای شما را ارزیابی کند. این نوع معاینات می‌تواند به پزشک در شناسایی محل و علت بروز درد و جراحت احتمالی کمک کند.
آزمایش خون هم به پزشک کمک می‌کند تا بیماری‌ها یا عوارض احتمالی که ممکن است موجب درد بازو شده‌اند از جمله دیابت یا عارضه‌ای که موجب التهاب مفاصل شده را تشخیص دهد.
آزمایش اشعه ایکس نیز می‌تواند به پزشک کمک کند تا شکستگی استخوان را تشخیص دهد.
اگر پزشک احتمال دهد که بازو درد شما ممکن است با مشکلات قلبی مرتبط است، احتمال دارد که آزمایش‌های برای بررسی عملکرد قلب و بررسی جریان خون به عضله قلب تجویز کند.
دستگاه سونوگرافی از امواج فراصوت برای تصویربرداری اعضای بدن استفاده می‌کند و می‌تواند به پزشک کمک کند تا مشکلات مفاصل، رباط و تاندون‌ها را تشخیص دهد.
پزشک ممکن است که از سی‌تی اسکن و ام‌آرآی برای تصویربرداری‌های دقیق‌تری از بافت‌های نرم و استخوانی استفاده کند تا مشکلات احتمالی را تشخیص دهد.
درمان درد بازو
درمان درد بازو بسته به علت و شدت آن متفاوت است. درمان بازو درد می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
مسکن
در برخی موارد بازو درد ممکن است به قدری شدید باشد که پزشک ارتوپدی برای کاهش درد داروهای مسکن را برای شما تجویز کند.
داروهای ضدالتهاب
برای کاهش درد ناشی از التهاب، داروهای ضدالتهابی مانند داروهای کورتیکواستروئید می‌توانند به کاهش علت التهاب و درد آن کمک کنند. داروهای ضدالتهاب به صورت داروهای خوراکی، تزریقی و تزریق سرم در دسترس قرار دارند.
فیزیوتراپی
ممکن است درمان بازو درد به خصوص در شرایطی که فرد محدوده‌ی حرکتی محدودی داشته باشد، نیاز فیزیوتراپی داشته باشد.
عمل جراحی
در موارد شدید بازو درد ممکن است نیاز به عمل جراحی ارتوپدی ضروری باشد. مواردی مانند پارگی رباط‌ها یا شکستگی استخوان می‌تواند از این دست باشد.
درمان‌های خانگی برای درد بازو
علاوه بر داروهایی که پزشک می‌تواند برای بازو درد تجویز کند، می‌توان از برخی درمان‌های خانگی در منزل هم استفاده کرد که شامل موارد زیر هستند:
استراحت
خیلی اوقات تمام چیزی که ممکن است بدن شما به آن احتیاج داشته باشد، استراحت است. به ناحیه‌ای که در آن احساس درد می‌کنید کاملا استراحت داده و از ورزش و حرکات شدید خودداری کنید.
کمپرس یخ
گذاشتن یخ روی محل جراحت می‌تواند موجب کاهش تورم و التهاب شود. یک کمپرس یخ یا کیسه یخی را درون حوله‌ای بگذارید و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی ناحیه‌ای که درد دارید بگذارید. حداقل نیم ساعت بین گذاشتن کمپرس‌های یخ فاصله بگذارید.
مسکن‌های بدون نسخه
چنانچه درد شما خفیف است و نیازی به مراجعه به پزشک ندارید، می‌توانید از برخی داروهای بدون نسخه مانند آسپرین یا ایبوپروفن استفاده کنید. مراقب باشید مصرف این داروها از مقدار توصیه شده و ایمنی فراتر نرود.
فشرده‌سازی
بستن نواحی آسیب دیده با نوار فشاری یا باند پلاستیکی می‌تواند به کاهش ورم کمک کرده، مانع از کشیدگی مفصل شده و موجب بهبودی بازو درد شود.
بالا نگه‌داشتن دست
در موارد زیادی می‌توانید برای کاهش بازو درد، سطح دست خود را بالا نگه دارید. این کار موجب می‌شود که جریان خون در دست‌ها افزایش پیدا کرده و روند بهبودی بازو درد نیز تسریع پیدا کند.
اما چنانچه هر یک از راهکارهای فوق باعث بدتر شدن بازو درد شد، سریعا درمان‌های خانگی خود را متوقف کرده و با پزشک تماس بگیرید.
راه‌های پیشگیری از درد بازو
در بسیاری از موارد، بازو درد به دلیل آسیب‌دیدگی یا عارضه‌ای قابل پیشگیری به وجود می‌آید. برای پیشگیری از آسیب‌دیدگی و درد مفاصل موارد زیر را رعایت کنید:
- قبل از اینکه ورزش را شروع کنید، به اندازه کافی حرکات کششی انجام دهید.
- برای پیشگیری از آسیب‌دیدگی حتما در هنگام ورزش فرم صحیح بدنی را رعایت کنید.
- در هنگام ورزش از لوازم پوششی و حفاظتی استفاده کنید.
- فرم مناسب خود را نگه دارید.
- در بلند کردن اجسام دقت کنید.
چه زمانی درد بازو می‌تواند خطرناک باشد؟
بیشتر اوقات بازو درد نشانه‌ی عارضه‌ای حاد نیست که نیاز به فوریت‌های پزشکی داشته باشد. در بسیاری از موارد، می‌توان بازو درد را با درمان‌های خانگی درمان کرد.
با این حال، در برخی موارد نیاز است که به فوریت‌های پزشکی مراجعه کرد. چنانچه گمان می‌کنید که سکته یا بیماری قلبی دیگر ممکن است دلیل بروز بازو درد شما باشد، بهتر است هرچه سریع‌تر با اورژانس و فوریت‌های پزشکی تماس بگیرید.
علائم دیگر سکته قلبی شامل موارد زیر است:
- درد قفسه سینه یا فشار
- درد در ناحیه کمر، گردن یا نواحی فوقانی بدن
- سرگیجه
- سبکی سر
- حالت تهوع
- تنگی نفس
- درد شدید
- ناهنجاری‌های در بازو یا درد مچ دست
- عدم توانایی خم کردن یا چرخاندن بازو، دست یا انگشتان
چنانچه گمان می‌کنید که بازو درد شما بر اثر شکستگی استخوان بازو به وجود آمده، بهتر است که با اورژانس و فوریت‌های پزشکی تماس بگیرید.
علت درد بازو ممکن است خطرناک باشد!
درباره درد بازو و علت آن مخصوصا در سمت‌های مختلف بدن برایتان گفتیم و این نکته را به‌وضوح مشخص کردیم که علت این درد ممکن است بیشتر از یک درد زودگذر باشد و بحث مرگ و زندگی شما در میان باشد.
