استغفار هفتاد بندی امیرالمومنین(ع) در طلب روزی ـ بند شصت و نهم (ویدئو) آموزش فیله کردن ماهی شیر با خواص فراوان میگو آشنا شوید گشت و گذار در دل جنگل بلیران شهر آمل نکاتی درباره مراقبت از نوزاد (هفت ماهگی) رمان شاهزاده و ماه ـ مقدمه ۲ تمیز کردن فرش با هفت ماده غیرسمی اولین خروجی پرسپولیس در نیم فصل مشخص شد؛ شاهماهی دیروز، دیپورتی امروز!
هادی چوپان، قهرمان ایرانی رشته بدن سازی، در مسابقات جهانی آرنولد کلاسیک انگستان به مقام نخست دست یافت. او دو هفته قبل نیز در مسابقات بدن سازی آرنولدکلاسیک آمریکا به مقام قهرمانی رسیده بود.
هادی چوپان، قهرمان مستر المپیا که فعالیتهایش در فضای مجازی نسبت به قبل بیشتر شده است تصویر جالبی به همراه یک متن در فضای مجازی منتشر کرد.