چکیده اخبار:
از سیاره‌های کوتوله تا دنباله‌دارهای بزرگ
معمای ریاضی: در کمترین زمان ممکن، جدول را کامل کن!
حقایقی درباره کلاغ های باهوش
رمان شاهزاده و ماه ـ قسمت پنجم
مکان های مناسب در خانه برای قرار دادن کتابخانه
جمعه، جمعه استقلالی می‌شود!
رنگ آمیزی؛ تجربه ای دل انگیز برای بزرگسالان
چرا به آنتی ویروس بر روی رایانه خود نیاز داریم؟
آرشیو ورزش - صفحه ۶۷ از ۱۴۹ - مجله خبری صبح من
کم کردن درد زانو با ورزش
معمولا اکثر افرادی که از درد زانو رنج می برند، این را می‌دانند که ورزش های مناسب برای زانو درد و انجام حرکات اصلاحی زانو می تواند به کاهش دردها در این ناحیه و درمان بیماری های مرتبط به مفاصل پا کمک زیادی کند.
مردی که پرسپولیسی‌ها را پشیمان کرد
«مردی که پرسپولیسی‌ها را پشیمان کرد»، «آتش خشم عراقی‌ها علیه فغانی دوباره شعله‌ور شد»، «مشکلات اقتصاد به خاطر مدیران ناکاربلد است»، «جشن قهرمانی به میزبانی زادگاه ملیکا»، «جنگ بزرگ سهمیه در تبریز» و … اینها گزیده‌ای از عناوین روزنامه‌های امروز، چهارشنبه، 15 فروردین 1403 است. برای دیدن دیگر عناوین، با ما همراه باشید.
باسبال، ورزشی همراه با موسیقی و شبیه به والیبال
باسبال توسط کشورهای بلژیک و اسپانیا در سال ۲۰۰۴ اختراع شد. این ورزش شبیه والیبال است ولی مقررات ژیمناستیک، فوتبال و کاپوریا نیز در آن دخالت دارند. برای آشنایی بیشتر با قوانین و مقرارت بازی باسبال با ما همراه باشید.
رونمایی مسی از نامزد‌های توپ طلا؛ بلینگام در لیست حضور ندارد!
لیونل مسی که رکورددار دریافت توپ طلاست، در گفتگو با اکیپ، بازیکنانی که می‌توانند در آینده برای فتح این جایزه رقابت کنند را معرفی کرد.
بازتاب انتقال مهدی طارمی به اینتر در رسانه‌های ایتالیایی
مهدی طارمی در فصل آخر قرارداد خود با پورتو به سر‌می‌برد و از همین الان با اینتر به توافق رسیده است. حالا با توجه به این موضوع، انتقال مهاجم تیم ملی ایران و سابق پرسپولیس در رسانه‌های ایتالیایی بازتاب یافته است. با ما همراه باشید تا جزییاتی بیشتر از انتقال طارمی به اینتر بدانید.
تکبال، ورزشی مهارتی با ترکیب بازی فوتبال و پینگ‌پنگ
تکبال رشته‌ای از خانواده فوتبال است که با توپ فوتبال در سالن ورزشی، زمین ساحلی، چمن مصنوعی و طبیعی انجام می‌شود.
اعلام ترکیب تیم‌‌های ملی کشتی آزاد و فرنگی
رقابت های کشتی فرنگی بزرگسالان قهرمانی آسیا روزهای ۲۷ و ۲۸ فروردین ماه و رقابت های کشتی آزاد بزرگسالان قهرمانی آسیا روزهای 23 و 24 فروردین ماه در شهر بیشکک قرقیزستان برگزار می شود. در ادامه ترکیب دو تیم ملی کشتی آزاد و فرنگی را برای شما قرار دادیم.
از بین بردن قوز کمر با ورزش
گوژپشتی وضعیتی ناخوشایند همراه با ظاهر شدن قوز کمر یا کایفوز است و مشکلی شایع هم برای مردان و هم برای زنان دارای پوکی استخوان و وزنه‌برداران مبتلا به عدم توازن عضلانی و دارای برنامه‌ی ضعیف می‌باشد. اصلاح این وضعیت نیاز به یک برنامه ریزی منظم دارد. انجام ورزش برای از بین بردن قوز کمر و استراتژی‌های مناسب می‌تواند عدم توازن عضلانی را اصلاح کرده و سلامت ستون فقرات را افزایش دهد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- …
- 149
- برگهٔ بعد »