تاریخ : شنبه, ۳ آذر , ۱۴۰۳ Saturday, 23 November , 2024

آرشیو پزشکی - صفحه ۷۰ از ۷۵ - مجله خبری صبح من

03بهمن
دوز چهارم واکسن کرونا توصیه نمی‌شود

دوز چهارم واکسن کرونا توصیه نمی‌شود

توصیه ما این است افرادی که سالمند نیستند و یا فاقد بیماری‌های زمینه‌ای و ضعف سیستم ایمنی هستند، واکسیناسیون خود را کامل کنند و منظور از واکسیناسیون کامل نیز تزریق ۳ دوز واکسن کروناست

02بهمن
دانستنی‌های کوتاه و جالب درباره‌ی سلامتی

دانستنی‌های کوتاه و جالب درباره‌ی سلامتی

در این مطلب دانستنی های جالب و مفید در مورد پزشکی و سلامتی را به شما اطلاع می دهیم تا بتوانید در زندگی روزمره خود بکار بگیرید. پس با ما همراه باشید.

01بهمن
راهکارهای خانگی برای درمان بی‌خوابی

راهکارهای خانگی برای درمان بی‌خوابی

بیخوابی مشکلی است که گریبان بسیاری از افراد را می‌گیرد. در بیشتر مواقع علت بوجود آمدن این مشکل سبک زندگی یا استرس‌ها و درگیری‌های روزانه‌ای است که ذهن را بیدار نگه داشته و مانع خوابیدن آن می‌شود. اما از سوی دیگر اگر بیخوابی درمان نشود می‌تواند خودش به بیماری‌ها و مشکلات دیگری تبدیل شود از جمله افسردگی، اضطراب، مشکلات قلبی، بالا رفتن فشار خون و مشکلات دیگر نظیر سردردهای روزانه.

01بهمن
بلایی که «پفک» سر بچه‌ها می‌آورد!

بلایی که «پفک» سر بچه‌ها می‌آورد!

اولین مشکل پفک کالری بالای آن است، بطوری که 100 گرم آن حدود 500 کالری انرژی دارد که کالری بسیار بالایی محسوب می‌شود.

29دی
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟

سندرم روده تحریک پذیر چیست؟

افراد مبتلابه سندرم روده تحریک‌پذیر علائم مختلف گوارشی را تجربه می‌کنند. این افراد اغلب دچار دوره‌های اسهال، یبوست، نفخ، درد و گرفتگی شکم می‌شوند و در بررسی‌های کامل دستگاه گوارش مبتلابه بیماری دیگری نیستند.

28دی
روغن کانولا؛ خوب یا بد؟!

روغن کانولا؛ خوب یا بد؟!

یک گروه از دانشمندان کانادایی می خواستند روغن کلزا را به روغن خوراکی تبدیل کنند، بنابراین آنها از تکنیک های اصلاح نژادی برای ایجاد “دانه هایی” استفاده کردند که کمتر حاوی این مواد مضر و تلخ بود. به این ترتیب کانولا متولد شد

27دی
راهکارهایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه

راهکارهایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه

برخلاف تصور بسیاری از مردم، کلسیم پایین موجب بروز سنگ کلیه می‌شود. بنابراین مواد غذایی سرشار از کلسیم، نه تنها برای پیشگیری از پوکی استخوان توصیه می‌شوند، بلکه از ایجاد سنگ کلیه نیز جلوگیری می‌کنند. کلسیم به دفع اگزالات کمک می‌کند؛

27دی
بهترین مواد غذایی برای گلودرد کدامند؟

بهترین مواد غذایی برای گلودرد کدامند؟

به جز داروهایی که می توانند به درمان گلودرد کمک کننند، مواد غذایی زیادی وجود دارد که حاوی مواد مغذی فراوانی هستند که می توانند گلو درد را سریعتر از بین ببرند.