چکیده اخبار:
استغفار هفتاد بندی امیرالمومنین(ع) در طلب روزی ـ بند چهل و نهم
(تصاویر) عجیب‌ترین غذاهای دنیا که زنده‌زنده سرو می‌شوند!
چگونگی اخذ شهروندی کشور چین
چرا یادمان می‌رود به چه چیزی فکر می‌کردیم؟
(عکس) «مونالیزای ماه»؛ اثری جذاب و خلاقانه از رنگ‌های ماه!
چطور چمدان خود را تمیز کنیم؟
شهر ارواح ـ فصل چهارم، بخش دوم
کدام لاستیک ایرانی بهتر است؟
آرشیو پزشکی - صفحه ۶۶ از ۷۱ - مجله خبری صبح من
راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بهترین راه برای افزایش ایمنی بدن ، مصرف مواد غذایی سالم ، کاهش استرس و خواب مناسب به همراه ورزش منظم است .البته راه‌های دیگری نیز برای افزایش ایمنی بدن وجود دارد که در ادامه همه آن‌ها را توضیح خواهیم داد .
خوردن موز برای چه کسانی ممنوع است؟
شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت می‌کند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است.
دندان قروچه کودکان؛ از علت تا درمان
کودکان 4 تا 6 ساله بیشتر مستعد ابتلا به این وضعیت هستند و اکثرا به هنگام رویش دندان‌های شیری یا دائمی دندان قروچه می‌کنند، البته در بیشتر موارد، این عادت در کودکان پس از رویش کامل دندان‌ها از بین خواهد رفت. خطرات دندان قروچه در کودکان کمتر از بزرگسالان بوده و به ندرت منجر به مشکلات و اختلالات جدی می‌گردد، اما در صورت بروز علائمی مانند درد دندان، درد فک و مفاصل، ساییدگی و حساسیت دندان‌ها باید به دندانپزشک مراجعه شود.
رازهایی درباره‌ی افزایش سرعت چربی‌سوزی بدن در زمستان
باور غلطی وجود دارد که در فصل زمستان، سرعت چربی‌سوزی بدن، کاهش می‌یابد. اما این باور، اشتباه است. در اینجا رازهایی برای افزایش سرعت چربی‌سوزی بدن در فصل زمستان را با شما درمیان می‌گذاریم.
آیا خوردن گوشت بلدرچین مفید است؟
گوشت آبدار و نرم این پرنده کوچک طعم بسیار خوبی دارد و در ویژگی های تغذیه ای خود گوشت مرغ را نیز دور می زند. گنجاندن این محصول در رژیم غذایی در درمان بیماری های بسیاری از اندام های داخلی گنجانده شده است. گوشت بلدرچین وضعیت را در بیماری های مزمن بهبود می بخشد، همچنین ضمن بهبود تون عضلانی استخوان ها را نیز تقویت می کند.
دوز چهارم واکسن کرونا توصیه نمی‌شود
توصیه ما این است افرادی که سالمند نیستند و یا فاقد بیماری‌های زمینه‌ای و ضعف سیستم ایمنی هستند، واکسیناسیون خود را کامل کنند و منظور از واکسیناسیون کامل نیز تزریق ۳ دوز واکسن کروناست
دانستنی‌های کوتاه و جالب درباره‌ی سلامتی
در این مطلب دانستنی های جالب و مفید در مورد پزشکی و سلامتی را به شما اطلاع می دهیم تا بتوانید در زندگی روزمره خود بکار بگیرید. پس با ما همراه باشید.
راهکارهای خانگی برای درمان بیخوابی
بیخوابی مشکلی است که گریبان بسیاری از افراد را می‌گیرد. در بیشتر مواقع علت بوجود آمدن این مشکل سبک زندگی یا استرس‌ها و درگیری‌های روزانه‌ای است که ذهن را بیدار نگه داشته و مانع خوابیدن آن می‌شود. اما از سوی دیگر اگر بیخوابی درمان نشود می‌تواند خودش به بیماری‌ها و مشکلات دیگری تبدیل شود از جمله افسردگی، اضطراب، مشکلات قلبی، بالا رفتن فشار خون و مشکلات دیگر نظیر سردردهای روزانه.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- …
- 71
- برگهٔ بعد »