تاریخ : یکشنبه, ۴ آذر , ۱۴۰۳ Sunday, 24 November , 2024

آرشیو پزشکی - صفحه ۵۵ از ۷۵ - مجله خبری صبح من

17تیر
همه چیز درباره دنیای آنتی بیوتیک ها

همه چیز درباره دنیای آنتی بیوتیک ها

امروزه آنتی بیوتیک ها داروهای حیاتی و قوی برای افراد مبتلا به عفونت های جدی و وخیم هستند. این داروها همچنین می توانند از وخیم تر شدن بیماری های غیر حاد جلوگیری کنند. گروه های مختلفی از این داروها وجود دارد. برخی از انواع آنها برای درمان عفونت های خاص باکتریایی بهتر عمل می کنند. با ما در دنیای آنتی بیوتیک ها همراه شوید.

15تیر
(اینفوگرافیک) کدام عینک متناسب با فرم چهره‌ی شماست؟

(اینفوگرافیک) کدام عینک متناسب با فرم چهره‌ی شماست؟

انتخاب عینک مناسب برای افراد عینکی بسیار ضروری است. ممکن است شکل عینک شما، به فرم چهره‌تان نخورد. در ادامه خواهید دید که کدام نوع عینک به چهره‌ی شما می‌خورد. با «صبح من» همراه باشید.

14تیر
آشنایی با هفت ویروسی که احتمال سرطان را افزایش می دهند

آشنایی با هفت ویروسی که احتمال سرطان را افزایش می دهند

برخی ویروس‌ها در مدت بیماری، به سلول‌هایی که تصرف کرده‌اند می‌آموزند که چگونه از فرآیند طبیعی مرگ سلولی بگریزند. این راهبرد سلول‌های تغییریافته را در مسیر تغییر ژنتیکی دیگر قرار می‌دهد که می‌توانند چند سال بعد باعث سرطان تمام‌عیار شوند.

14تیر
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب‌های روحی و جسمی در فرد می‌شود. با این حال باید دنبال راهکارهایی بود تا بتوان ذهن و فشار‌های روی آن را مدیریت کرد تا از پس مشکلات برآمد. در این مطلب قصد داریم راه‌های کنترل و مدیریت استرس و اضطراب را بررسی کنیم.

12تیر
در هوای گرم با این مواد غذایی کمتر عصبانی شوید!

در هوای گرم با این مواد غذایی کمتر عصبانی شوید!

گرمای هوا و کم‌آب‌شدگی بدن جزو مهم‌ترین عوامل کاهش خلق‌وخو و افزایش تحریک‌پذیری عصبی در فصل تابستان است. به همین دلیل هم متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که تا حداکثر امکان در روزهای گرم تابستانی به‌منظور پیشگیری از تضعیف خلق‌وخو یا جلوگیری از تحریک‌پذیری عصبی، از مصرف غذاهای فراوری‌شده، غذاهای تند و پرادویه، غلات آرد سفید، چای و قهوه غلیظ، فراورده‌های گوشتی و همچنین قند و شکر تا حداکثر امکان پرهیز کنید. بنابراین، اگر می‌خواهید خلق‌وخوی بهتری در تابستان داشته باشید، به شما پیشنهاد می‌کنیم که این مواد غذایی را در رژیم غذایی روزانه تان داشته باشید.

11تیر
آشنایی با ۸ میوه پر فایده و سرشار از پروتئین

آشنایی با ۸ میوه پر فایده و سرشار از پروتئین

بدن به پروتئین نیاز دارد. منابع مختلفی مثل مرغ، گوشت قرمز، حبوبات، آجیل و میوه حاوی پروتئین هستند. اکثر میوه‌ها نسبت به حبوبات یا آجیل پروتئین کمی دارند اما برخی از آن‌ها منبع غنی از این ماده مغذی هستند. برای آشنایی با این میوه های سرشار از پروتئین این مطلب را از دست ندهید

07تیر
توصیه‌های مهم برای پیشگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو

توصیه‌های مهم برای پیشگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو

تب خونریزی دهنده کریمه کنگو را یکی از بیماری‌های ویروسی قابل انتقال از حیوان به انسان است. این بیماری چگونه به وجود می‌آید؟ علایم آن چیست؟ برای پیشگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو، چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

06تیر
دلیل خواب رفتن دست و پا چیست؟

دلیل خواب رفتن دست و پا چیست؟

برای همه‌ی ما پیش آمده که بعد از زمان زیادی نشستن در یک جا یا خوابیدن روی دست‌ها، پایمان یا دست‌هایمان خواب رود. جالب است بدانید که خواب رفتن پا به هیچ وجه چیز بدی نیست. اما این امر، چگونه اتفاق می‌افتد؟