آرشیو پزشکی - صفحه ۳۰ از ۷۵ - مجله خبری صبح من
چه عواملی بر افزایش فشار خون، موثرند؟
تقریبا همه‌ی ما در بستگان، دوستان و نزدیکان خود افرادی را می‌شناسیم که با مشکل افزایش خون روبرو هستند. در ادامه، به مرور عوامل موثر بر فشار خون می‌پردازیم.
کم کردن درد زانو با استفاده از حرکات ورزشی
حدود 46 درصد از افراد بالای 50 سال و 30 درصد از جوانان زانو درد را تجربه می کنند. در این مقاله انواع تمرینات تقویتی برای کاهش درد و تقویت زانو را بررسی می‌کنیم که به طور خاص برای کمک به شما در بازگشت به فعالیت‌های روزانه طراحی شده‌اند. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
علت های مختلف کمر درد که گاهی باید جدی گرفته شوند
کمردرد به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اش به عهده پزشک متخصص است. به خصوص اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، باید جدی گرفته شود؛ زیرا خیلی زود بر می گردد و این بار ممکن است جوری آدم را بیندازد که دیگر حتی مراجعه به دکتر نیز مشکل شود. برای کمردردهایی که مزمن نشده اند، این مطالب را بخوانید تا تنوع درد در این ناحیه را متوجه شوید.
نشانه ها، دلایل و درمان های درد بازو
تنها علت درد بازو ضرب‌دیدگی یا اصابت وسیله‌ای خارجی به این بخش از بدن نیست؛ گاهی امکان دارد علت این احساس درونی باشد. بازو درد هم از آن احساسات فیزیکی است که گاه می‌توان به آن بی‌اعتنا بود و گاهی دیگر از شدت دردش، به دنبال درمان موثر آن هم در سریع‌ترین زمان ممکن بود. به‌همین منظور از شما دعوت می‌کنیم تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
رشد جنین و مراقبت های هفته به هفته در بارداری
ممکن است در این هفته متوجه ضربان و چرخش‌های بزرگی شوید که ازنظر کیفیت با ضرباتی که قبلاً حس می‌کردید، متفاوت باشد، زیرا سر جنین پایین است و احتمالاً ضربات را در بالای رحم که ناشی از حرکت پاهای جنین است، احساس می‌کنید. از این لحظه تا آخر بارداری و زمان زایمان ، اندازه جنین دو برابر می‌شود!
آیا استفاده از هدفون برای کودک ضرر دارد؟
کارشناسان بهداشت می‌گویند که در سنین بین ۵ تا ۱۲ سال، سن خطرناکی برای قرار گرفتن گوش در معرض حملات طولانی صدای بلند است.
هشدار: خطر نابینایی در کمین کودکان نسل Z
نزدیک نگه داشتن صفحه نمایش به چشم و در فاصله چند سانتی متری صورت به این معنی است که چشم کمتر پلک می‌زند. این به معنی کشیده شدن عضلات چشم و جابه‌جایی عدسی است که منجر به کش آمدن تدریجی کره چشم می‌شود ...
چه کنیم تا در ماه رمضان، کمتر تشنه شویم؟
با توجه به نزدیک بودن ماه مبارک رمضان و این مهم که شاید بسیاری از افراد به دنبال روش درست روزه‌داری باشند، مجله‌ی خبری «صبح من» گفت‌وگویی با دکتر سیدمجتبی نکوقدم داشته است. دکتر نکوقدم توصیه‌های برای وعده‌های سحری داشته‌اند که رعایت این نکات باعث می‌شود، فرد روزه‌دار، در طول روز، تشنگی کمتری را تحمل کند.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- …
- 75
- برگهٔ بعد »