تاریخ : جمعه, ۳۰ شهریور , ۱۴۰۳ Friday, 20 September , 2024

آرشیو پزشکی - صفحه ۲۱ از ۷۱ - مجله خبری صبح من

26فروردین
چگونه همیشه بدنی خوشبو داشته باشیم؟

چگونه همیشه بدنی خوشبو داشته باشیم؟

دانشمندان پی برده اند که ما از قدرت بویایی مان تنها برای تشخیص فاسد شدن یا نشدن مواد غذایی استفاده نمی کنیم. بوها به ما کمک می کنند سن دیگران را به صورت تقریبی تشخیص دهیم و متوجه شویم که بیمار هستند یا خیر. بنابراین تعجبی ندارد که بسیاری از ما دلمان می خواهد همیشه خوشبو باشیم.

26فروردین
آیا خشک‌کن‌های دست، بهداشتی‌اند؟

آیا خشک‌کن‌های دست، بهداشتی‌اند؟

اگر از آن دسته افراد هستید که وقتی به سرویس بهداشتی عمومی می‌روید، به‌جای دستمال کاغذی، از خشک‌کن‌های دست که با انتشار هوای گرم کار می‌کنند استفاده می‌کنید، خبر بدی برایتان داریم.

25فروردین
رشد جنین و مراقبت های هفته به هفته در بارداری
هفته سی و چهارم

رشد جنین و مراقبت های هفته به هفته در بارداری

شکم در هفته 34 ممکن است کمی کوچک تر از چند هفته پیش باشد. این به این دلیل است که کودک ممکن است در لگن شما پایین آمده باشد. این امر باعث می شود نفس کشیدن ساده تر شود، زیرا ریه های شما فضای بیشتری دارند. 

23فروردین
مناعت طبع یا احترام به خود

مناعت طبع یا احترام به خود

احترام به خود، درک و احترام به نیاز های خودمان است. اگر احساس می ‌کنید که باید بیشتر روی احترام به خودتان کار کنید، ارزش‌های تان را شناسایی کنید، مرزها را تعیین کنید و نیازهای تان را با مراقبت از خود برطرف نمایید.

23فروردین
در رژیم «کتوژنیک» چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

در رژیم «کتوژنیک» چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

پایه و اساس رژیم‌های کتوژنیک، حذف یا کاهش بسیار شدید مواد قندی یا همان مواد کربوهیدراتی در رژیم‌های روزانه است. در ادامه، در گفت‌وگویی با دکتر سیدمجتبی نکوقدم، به معرفی این رژیم لاغری خواهیم پرداخت.

22فروردین
وابستگی مادر به فرزند؛ از علل تا درمان

وابستگی مادر به فرزند؛ از علل تا درمان

مادران وابسته ممکن است در روابط خود با فرزندانشان دچار مشکلاتی شوند. آنها ممکن است فرزندان خود را به عنوان منبع اصلی حمایت و تأیید خود ببینند و به طور بیش از حد به آنها وابسته شوند.

22فروردین
میوه‌هایی که قند بالایی دارند، کدامند؟

میوه‌هایی که قند بالایی دارند، کدامند؟

مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوه‌ها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند. با این حال، برخی از محصولات میوه مانند آب میوه‌ها و میوه‌های خشک دارای محتوای قند بالایی هستند. اجتناب از این میوه‌ها می‌تواند به کاهش خطر افزایش قندخون کمک کند.

21فروردین
داروهای ممنوعه قبل و حین سفر هوایی

داروهای ممنوعه قبل و حین سفر هوایی

آیا می‌‎دانستید هنگامی که در هواپیما هستید، خوردن چه داروهایی مجاز است؟ به راستی داروهای ممنوعه سفر هوایی کدام داروها هستند؟