استغفار هفتاد بندی امیرالمومنین(ع) در طلب روزی ـ بند چهل و نهم (تصاویر) عجیبترین غذاهای دنیا که زندهزنده سرو میشوند! چگونگی اخذ شهروندی کشور چین چرا یادمان میرود به چه چیزی فکر میکردیم؟ (عکس) «مونالیزای ماه»؛ اثری جذاب و خلاقانه از رنگهای ماه! چطور چمدان خود را تمیز کنیم؟ شهر ارواح ـ فصل چهارم، بخش دوم کدام لاستیک ایرانی بهتر است؟
بهعنوان یک اصل کلی، خوردن غذاهای فیبردار میتواند از یبوست پیشگیری کند. اما مراقب باشید؛ اگر یبوستتان ناشی از بیماری کولیت یا بیماری کولون باشد، افزایش مصرف فیبر میتواند اثر منفی بگذارد. اگر در این مورد تردید دارید حتماً با پزشک مشورت کنید. در این مطلب ایدههایی به شما میدهیم تا یبوست خود را کاهش دهید.
پس از همهگیری ویروس کووید ـ 19 و بیماری کرونا، تنها راه جلوگیری از گسترش بیماری و مرگ و میر ناشی از آن، تزریق واکسن تشخیص داده شد اما برخی بر این باورند که تزریق این واکسنها برای آنها عوارضی داشته است و پس از تزریق، دچار مشکلاتی شدهاند.
آیا علائم اولیه بارداری را می شناسید؟ از حالت تهوع گرفته تا خستگی، بهتر است بدانید چه انتظاری باید داشته باشید.
در این مطلب قصد داریم به بررسی چند مورد که نشان میدهد روزانه آب کافی نمینوشیم، بپردازیم. بنابراین اگر متوجه هر یک از علائم زیر شدید، توصیه میکنم بلافاصله بروید و یک لیوان آب بنوشید.
بسیاری بر این باور هستند که اگر غذایی را مصرف کنیم که شبیه اندام یا قسمت خاصی از بدن است، از سلامت آن اندام حمایت کردهایم و در کمال تعجب باید بگوییم که این موضوع حقیقت دارد!
علت دقیق بیماری MS مشخص نیست اما موضوعی که در تحقیقات علمی به خوبی مشخص شده است نقش سیستم ایمنی در پدید آمدن آسیبهای مغزی و نخاعی است. علائم ام اس ممکن است از فردی به فرد دیگر و در طول دوره بیماری بسته به نوع و محل رشتههای عصبی آسیبدیده بسیار متفاوت باشد. بسته به اینکه کدام قسمت از سیستم عصبی مرکزی مورد حمله قرار گرفته است، علائم ام اس متفاوت است.
پژوهشهای زیادی از مزایای نوشتن در سلامت روان حمایت کردهاند، از کمک به تمرکز و توجه، حلمسئله موثرتر، کمک به بهبود روابط، مدیریت احساسات تا تقویت سیستم ایمنی بدن. ما در ادامه به برخی از این موارد میپردازیم.