تاریخ : جمعه, ۳۰ شهریور , ۱۴۰۳ Friday, 20 September , 2024

آرشیو تغذیه و آشپزی - صفحه ۸۲ از ۱۱۱ - مجله خبری صبح من

13تیر
(تصاویر) مطالبی جالب درباره‌ی آداب غذا خوردن ژاپنی‌ها

(تصاویر) مطالبی جالب درباره‌ی آداب غذا خوردن ژاپنی‌ها

اگر از ژاپن دیدن کرده باشید، متوجه شده‌اید مردم این کشور، به جزییات، توجه زیادی دارند. حتی میز غذای ژاپنی‌ها بر اساس نظم خاصی، چیده می‌شود. در این مطلب، مختصری درباره‌ی آداب غذا خوردن در ژاپن برای شما خواهیم گفت.

13تیر
(تصاویر) مراحل پخت کیک سون آپ

(تصاویر) مراحل پخت کیک سون آپ

امروز در مجله‌ی آشپزی «صبح من»، برای شما روش تهیه‌ی کیکی متفاوت را قرار داده‌ایم. برای آشنایی با مراحل پخت کیک سون آپ، با ما همراه باشید.

12تیر
طرز تهیه یک شیرینی و یک غذای مثلثی با پنیر

طرز تهیه یک شیرینی و یک غذای مثلثی با پنیر

برای تهیه برخی از شیرینی ها مواد متفاوت و زیادی لازم است اما شیرینی پنیر مثلثی علاوه بر خوشمزه بودن و راحت درست شدن نیاز به مواد زیادی هم ندارد و شاید این مواد همیشه در آشپزخانه موجود باشد. با صبح من همراه باشید.

12تیر
روش هایی برای کاهش مصرف کربوهیدرات ها در رژیم غذایی

روش هایی برای کاهش مصرف کربوهیدرات ها در رژیم غذایی

کربوهیدراتها یکی از اصلی‌ترین مکمل‌های انرژی برای بدن ما هستند. اما همه‌ی کربوهیدرات‌ها یکسان نیستند و برخی از آن‌ها برای سلامتی بدن مضر هستند. در اینجا چند روش ساده برای کاهش مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود برای افرادی که به دنبال کنترل وزن، بهبود دیابت یا سایر مشکلات مربوطه… هستند، بیان خواهیم کرد.

12تیر
روش تهیه‌ی پاکوره‌ی هندی با آرد نخودچی

روش تهیه‌ی پاکوره‌ی هندی با آرد نخودچی

امروز برای شما یکی از غذاهای مشهور از سفره‌ی هند را قرار داده‌ایم. پاکوره هندی را درست کنید و از مزه‌ی کم نظیر آن، لذت ببرید.

11تیر
طرز تهیه زیره پلوی خوشمزه کرمانی به سه روش مختلف

طرز تهیه زیره پلوی خوشمزه کرمانی به سه روش مختلف

یکی از غذاهای خوشمزه و مجلسی است که اصالت آن را برای کرمان است ولی در بیشتر شهرها تهیه می شود. شما می توانید به دلخواه مرغ را به صورت ریش ریش داخل پلو بریزید و یا می توانید به صورت تکه یا حلزونی سرخ کنید و در کنار پلو سرو کنید. زیره پلو را می توانید با گوشت نیز طبخ کنید. با ما در ادامه همراه باشید تا هر سه روش را به شما آموزش دهیم.

10تیر
روش تهیه‌ی سالاد نودل و سبزیجات با سس مخصوص

روش تهیه‌ی سالاد نودل و سبزیجات با سس مخصوص

اگر از طرفداران تجربه کردن مزه‌های متفاوت هستید، به شما سالاد نودل و سبزیجات از سفره غذاهای ژاپنی را پیشنهاد می‌کنیم. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه‌ی این سالاد و سس مخصوص آن، با ما همراه باشید.

08تیر
طرز تهیه‌ی شیرینی زنجبیلی با طعم هل

طرز تهیه‌ی شیرینی زنجبیلی با طعم هل

امروز تصمیم داریم روش تهیه‌ی یک شیرینی ساده و در عین حال خوشمزه را به شما آموزش دهیم. برای آشنایی با روش تهیه‌ی شیرینی زنجبیلی با طعم هل، با ما همراه باشید.