تاریخ : جمعه, ۳۰ شهریور , ۱۴۰۳ Friday, 20 September , 2024

آرشیو تغذیه و آشپزی - صفحه ۷۹ از ۱۱۱ - مجله خبری صبح من

27تیر
طرز تهیه چند نوشیدنی و غذای نذری برای ایام محرم

طرز تهیه چند نوشیدنی و غذای نذری برای ایام محرم

تهیه غذاهای نذری به مناسبت های مختلف مذهبی به ویژه در ماه محرم و  رمضان از سنت های دیرین مسلمانان به ویژه ایرانیان است. تدارک نذری، هنری است که از دست هر کسی بر نمی آید. در این مطلب طرز تهیه غذاهای و نوشیدنی های نذری رایج و نکات کلیدی تهیه آنها گردآوری شده اند. با صبح من همراه شوید.

27تیر
(اینفوگرافیک) خوراکی‌های مفید برای آبرسانی به بدن

(اینفوگرافیک) خوراکی‌های مفید برای آبرسانی به بدن

بسیاری از مواد غذایی وجود دارند که حاوی مقادیر بسیار زیاد آب هستند و مصرف آن‌ها می‌تواند به خوبی به بدن آبرسانی کند. در اینفوگرافیک زیر، به ده مورد از این خوراکی‌های مفید، پرداخته‌ایم.

27تیر
روش تهیه‌ی بیسکویت ساده به شکل چای کیسه‌ای

روش تهیه‌ی بیسکویت ساده به شکل چای کیسه‌ای

امروز در مجله‌ی آشپزی «صبح من» روش تهیه‌ی یک بیسکویت ساده به شکل چای کیسه‌ای را برای شما قرار داده‌ایم. این بیسکویت ساده را تهیه کرده و زینت‌بخش پذیرایی عصرانه‌ی خود از مهمان‌ها کنید.

26تیر
طرز تهیه ۱۴ غذای بدون گوشت

طرز تهیه ۱۴ غذای بدون گوشت

حضور غذاهای بدون گوشت منجر به تنوع بیشتر در برنامه غذایی می شود. استفاده از میوه ها، سبزیجات، حبوبات و غلات می تواند تنوع در طعم ها و غذاهای ما را افزایش دهد و ما را تحریک کند تا غذاهای جدید را تجربه کنیم و آشپزی خلاقانه تری داشته باشیم. در ادامه مطلب قصد داریم تا با 14 نوع غذای خارجی بدون گوشت آشنا شویم.

26تیر
حمص با گوشت، پیش‌غذای لذیذ لبنانی

حمص با گوشت، پیش‌غذای لذیذ لبنانی

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» به سراغ یک پیش‌غذای مشهور لبنانی رفته‌ایم. این پیش‌غذا به روش‌های گوناگونی تهیه و سرو می‌شود. در این آموزش، روش تهیه‌ی حمص با گوشت را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.

25تیر
خورش گیلاخه؛ غذای سنتی و محلی از غرب کشور

خورش گیلاخه؛ غذای سنتی و محلی از غرب کشور

در این مطلب قصد داریم شما را با یکی از غذاهای سنتی و محلی کردستان آشنا کنیم که به آن خورش گیلاخه می‌گویند که داخل آن از گیلاخه یا پیاز زاگرسی استفاده می‌شود و طعم بسیار لذیذی دارد. این گیاه از دو قسمت برگ و پیازچه تشکیل شده که منبع مناسبی برای فیبر می باشد.

25تیر
این میوه ها را با هسته بخورید!

این میوه ها را با هسته بخورید!

میوه‌ها از جمله مواد غذایی مصرفی هستند که علاوه بر طعم و مزه خوشمزه‌ای که دارند، سرشار از مواد مغذی تامین کننده نیاز ضروری بدن نیز هستند. از آنجا که میوه لایه حفاظتی هسته خود محسوب می‌شود لذا خوردن هسته بعضی میوه‌ها نیز مفید است. در این قسمت سعی کرده ایم شما را با هسته میوه‌هایی که برای سلامت جسم و روحتان مفید هستند، آشنا کنیم.

25تیر
روش تهیه‌ی کیک کاکائویی بدون فر

روش تهیه‌ی کیک کاکائویی بدون فر

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی یک کیک کاکائویی بدون نیاز به فر را برای شما خوبان، قرار داده‌ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و مراحل پخت این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید.