تاریخ : شنبه, ۳۱ شهریور , ۱۴۰۳ Saturday, 21 September , 2024

آرشیو تغذیه و آشپزی - صفحه ۷۰ از ۱۱۱ - مجله خبری صبح من

21شهریور
چرا توصیه می‌شود چای پررنگ نخوریم؟

چرا توصیه می‌شود چای پررنگ نخوریم؟

بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند در نوشیدن چای پررنگ، احتیاط لازم به عمل آید. اما دلیل این امر چیست و چای پررنگ برای چه کسانی مضر است؟

21شهریور
روش تهیه‌ی یک سالاد سیب‌زمینی به سبک روسی

روش تهیه‌ی یک سالاد سیب‌زمینی به سبک روسی

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی یک نوع سالاد سیب زمینی به سبک روسی را برای شما قرار داده‌ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه، با ما همراه باشید.

20شهریور
کتلت نعنایی، ساده و خوشمزه

کتلت نعنایی، ساده و خوشمزه

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی یک نوع کتلت ساده با طعم و عطر نعنا را برای شما قرار داده‌ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه، با ما همراه باشید.

19شهریور
نوشیدن یک فنجان قهوه با بدن شما چه می‌کند؟

نوشیدن یک فنجان قهوه با بدن شما چه می‌کند؟

اگر شما یکی از افرادی هستید که هر روز قهوه می‌نوشید، شاید علاقمند باشید که بدانید، این عادت روزانه، با بدن شما چه می‌کند. در ادامه، به خواص نوشیدن قهوه در روز می‌پردازیم.

19شهریور
(تصاویر) روش تهیه‌ی سالاد کاهو و تربچه

(تصاویر) روش تهیه‌ی سالاد کاهو و تربچه

امروز تصمیم داریم در آشپزخانه‌ی «صبح من»، روش تهیه‌ی سالاد تربچه و سبزیجات را به شما آموزش دهیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه، با ما همراه باشید.

18شهریور
چه مواد غذایی در رژیم افراد بالای ۵۰ سال باید وجود داشته باشد؟

چه مواد غذایی در رژیم افراد بالای ۵۰ سال باید وجود داشته باشد؟

با افزایش سن، نیازهای تغذیه‌ای ما تغییر می‌کند و عبارت «سلامتی شما تحت تاثیر آن چیزی است که می‌خورید» بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند. با در نظر گرفتن این موضوع، برخی از غذاها می‌توانند برای پیشگیری از مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش سن مفید باشند. در اینجا، یک متخصص سالمندان و متخصصان تغذیه، بهترین غذاهایی را که افراد بالای ۵۰ سال باید از فروشگاه‌های مواد غذایی تهیه کنند را بیان می دارد.

18شهریور
تصویرسازی هوش مصنوعی از میوه‌ها به شکل جنگجویان نینجا

تصویرسازی هوش مصنوعی از میوه‌ها به شکل جنگجویان نینجا

هوش مصنوعی ما را به دنیای خیال‌پردازی‌ها نیز دعوت می‌کند و این بار هوش مصنوعی به سراغ میوه‌ها رفته تا آنها را به شکل جنگجویان نینجا تصویرسازی کند.

18شهریور
آشنایی با خواص بی‌نظیر انجیر خشک خیسانده شده در روغن زیتون

آشنایی با خواص بی‌نظیر انجیر خشک خیسانده شده در روغن زیتون

خیسانده شدن انجیر خشک در روغن زیتون، ترکیبی بسیار مناسب است که به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های گوناگون، خواصی بی‌نظیر دارد. در ادامه، به مهم‌ترین فواید این ترکیب بی‌نظیر، می‌پردازیم.