تاریخ : جمعه, ۳۰ شهریور , ۱۴۰۳ Friday, 20 September , 2024

آرشیو تغذیه و آشپزی - صفحه ۲۸ از ۱۱۱ - مجله خبری صبح من

27اردیبهشت
روش تهیه‌ی کیک نارگیلی

روش تهیه‌ی کیک نارگیلی

کیک نارگیلی، کیکی ساده با طعمی لذیذ است که تهیه و سرو آن را در کنار چای یا قهوه به شما پیشنهاد می‌کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و مراحل تهیه‌ی کیک نارگیلی، با آشپزخانه‌ی «صبح من» همراه باشید.

26اردیبهشت
نان چاپاتی؛ نان تابه‌ای هندی

نان چاپاتی؛ نان تابه‌ای هندی

نان چاپاتی، یک نان تابه‌ای است که در کشور هند، طرفداران زیادی دارد. ماده‌ی اصلی این نان، سیب زمینی است.

26اردیبهشت
آشنایی با سه نوشیدنی شگفت‌انگیز چربی‌سوز

آشنایی با سه نوشیدنی شگفت‌انگیز چربی‌سوز

بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند.

26اردیبهشت
روش تهیه‌ی کوکی زنجبیلی با شیره‌ خرما

روش تهیه‌ی کوکی زنجبیلی با شیره‌ خرما

امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی یک کوکی ساده و مفید را برای شما قرار داده‌ایم. برای آشنایی با روش تهیه‌ی کوکی زنجبیلی با شیره خرما، با ما همراه باشید.

25اردیبهشت
طرز تهیه‌ی خوراک گوشت چرخ کرده و سیب زمینی

طرز تهیه‌ی خوراک گوشت چرخ کرده و سیب زمینی

خوراکی گوشت چرخ کرده و سیب زمینی غذایی برای روزهای بی حوصلگی است. این غذا را می توان با برنج و نان سرو کرد.

25اردیبهشت
زیاده‌روی در مصرف پنیر چه عوارضی دارد؟

زیاده‌روی در مصرف پنیر چه عوارضی دارد؟

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

25اردیبهشت
به این دلایل مهم، هر روز آب و لیمو بنوشید

به این دلایل مهم، هر روز آب و لیمو بنوشید

فواید لیموترش بسیار زیاد و شناخته شده است و شاید معروف‌ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن باشد. اما چرا هر روز صبح باید محلول آب و لیمو بنوشیم؟

25اردیبهشت
شربت مویز، گوارا و پرخاصیت

شربت مویز، گوارا و پرخاصیت

مویز منبع غنی‌ای از مواد مغذی ضروری است که نقش مهمی در حمایت از سلامت کلی بدن ایفا می‌کنند. امروز در آشپزخانه‌ی «صبح من» روش تهیه‌ی یک شربت پرخاصیت با مویز را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.