مجله‌ی خبری «صبح من»: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که پس از یک شب خواب کافی، صبح که از خواب برمی‌خیزید، باز هم احساس خستگی کنید اما نگران نباشید، شما تنها نیستید! افراد زیادی هستند که دچار این مشکل می‌شوند اما دلیل آن چیست؟ در اینفوگرافیک زیر به این موضوع پرداخته‌ایم.
بیشتر بخوانید:
- خانم‌ها بیشتر دچار کم‌خوابی می‌شوند یا آقایان؟
- پس از ۷۲ ساعت بی خوابی در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟
- چرا برخی افراد، سخت از خواب بیدار می‌شوند؟
- روش هایی برای جبران کمبود خواب
اخبار «صبح من» را در بله و ایتا دنبال کنید:
کانال «صبح من» در بله:
https://ble.ir/sobheman
کانال «صبح من» در ایتا:
https://eitaa.com/Sobheman
