تاریخ : چهارشنبه, ۱۴ آذر , ۱۴۰۳ Wednesday, 4 December , 2024

تغذیه - صفحه ۲ از ۳ - مجله خبری صبح من

02آبان
کندر؛ معجزه ای برای حافظه

کندر؛ معجزه ای برای حافظه

در ادامه به بررسی شیوه های صحیح طریقه مصرف کندر برای تقویت حافظه پرداخته ایم. اگر کندر به شیوه درستی مصرف شود، بعد از مدتی نشانه های آن را در بهبود و تقویت مغز می بینید. این دارو می تواند به مرور زمان تاثیرات خود را روی بدنتان بگذارد.

01آبان
(ویدئو) آموزش فیله کردن ماهی شیر

(ویدئو) آموزش فیله کردن ماهی شیر

ماهی شیر فلس‌های بسیار ریز و گوشت سفید رنگی دارد و بافت گوشت آن بسیار نرم است و بعد از پخته شدن، نرمی خود را حفظ می‌کند؛ بنابراین گزینهٔ مناسبی برای پخت انواع غذاهای دریایی است.

01آبان
با خواص فراوان میگو آشنا شوید

با خواص فراوان میگو آشنا شوید

اگر از طرفداران این خوراکی پرخاصیت هستید، جالب است بدانید که شما تنها نیستید و مردم بسیاری از کشورهای جهان، در رژیم غذایی خود، میگو را می‌گنجانند. در ادامه، به برخی از خواص میگو می‌پردازیم.

24مهر
برشته کردن نان چه ضررهایی دارد؟

برشته کردن نان چه ضررهایی دارد؟

برشته کردن نان عادتی است که بسیاری از افراد، آن را انجام می‌دهند و نمی‌توانند در برابر طعم جادویی و تُرد آن مقاومت کنند. اما اگر در مورد امنیت غذایی آنها بپرسیم، بی‌شک کمتر کسی می‌داند.

22مهر
آشنایی با روش فریز کردن برگ مو و خواص بی نظیر آن

آشنایی با روش فریز کردن برگ مو و خواص بی نظیر آن

برای نگه داشتن برگ درخت مو در فریزر ابتدا برگ موهای تازه و نازک تهیه کنید بهتر است از برگ درخت انگور کشمشی استفاده کنید این درخت برگ های نازک و مناسب برای دلمه برگ مو دارد و بهترین گزینه است.

17مهر
با خواص شگفت‌انگیز بادام زمینی آشنا شوید

با خواص شگفت‌انگیز بادام زمینی آشنا شوید

گنجاندن بادام زمینی در رژیم غذایی، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامت بدن دارد که در ادامه، به 17 مورد از آنها می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

20خرداد
نکاتی کوتاه اما مفید در آشپزی

نکاتی کوتاه اما مفید در آشپزی

در اینجا چندین نکته شگفت انگیز وجود دارد که می توانند آشپزی شما را بهتر کنند و شما را به سرآشپز حرفه ای تبدیل کنند. توصیه و روش هایی که می توانند آشپزی و خانه داری شما را تبدیل به بازی کنند.

15اسفند
آشنایی با خواص «برگ بو» و کاربرد آن در آشپزی

آشنایی با خواص «برگ بو» و کاربرد آن در آشپزی

از برگ بو به عنوان یک چاشنی و طعم‌دهنده در پخت بسیاری از غذاها به ویژه گوشت مرغ و اردک، استفاده می‌شود. در ادامه به خواص برگ بو و کاربرد آن در آشپزی می‌پردازیم.