کشتی فرنگی قهرمانی آسیا؛ ۴ فینالیست در روز نخست برای ایران
راهکارهای استفاده درست از زردچوبه در آشپزی
ساز دُهُل؛ از آیینهای سنتی و مذهبی تا جشنهای ایرانی
آیا بوییدن عطر و گیاه، روزه را باطل میکند؟
هر چه باشی، تو به ریشهات وصلی ـ قسمت سی و ششم
گشتی در شهر زیبای شوشتر
دلایل و نکاتی درباره لاستیک سایی خودرو
تمام گلزنهای پرسپولیس در ۱۴۰۳؛ علیپور و عیسی برترینها!
مشهورترین ورزشکاران دنیا رژیمهای غذایی عجیب و سختگیرانهای دارند که به آنها در حفظ سلامت بدن خود و دستیابی به موفقیتهای ورزشی کمک میکند. به عنوان مثال ارلینگ هالند، مهاجم منچستر سیتی رژیم غذایی مفصلی دارد. آنطور که خود ارلینگ در مستند Haaland: The Big Decision اشاره کرد، دل و جگر گاو بیشتر اوقات در منوی غذایی او وجود دارد. با این حال، رژیم غذایی ۶ هزار کالری در روز او تنها به انتخابهای سالم محدود نمیشود. به همین دلیل، از دیدن این فوتبالیست نروژی در کباب پزیها نباید تعجب کرد.