تاریخ : دوشنبه, ۲۷ اسفند , ۱۴۰۳ Monday, 17 March , 2025

خواص کلم قرمز

29فروردین
روش تهیه‌ی سالاد کلم قرمز با سس ماست

روش تهیه‌ی سالاد کلم قرمز با سس ماست

کلم قرمز (بنفش)، منبع خوبی برای حفظ سلامت قلب است. این کلم حاوی مقداری پتاسیم است که نقش مهمی در حفظ ضربان منظم قلب دارد. در ادامه، روش تهیه‌ی یک سالاد ساده با این سبزی پرخاصیت را در آشپزخانه‌ی «صبح من» بخوانید.