«صبح من» با مراقبت از کودک: شاید به عنوان یک مادر جوان فکرتان مشغول این موضوع باشد که کودک در ۲ سالگی چه ویژگی‌هایی دارد؟ از این رو در این مطلب قصد داریم به ویژگی‌های کودک در ۲ سالگی بپردازیم.
به گزارش مجله خبری صبح من، شاید جالب باشد که بدانید به این سن کودک، دو سالگی وحشتناک می گویند. چون کودک نوپای شما فقط می خواهد بگوید نه! شخصیت کودک شما در این زمان شروع به شکل گیری می کند و او آرام آرام برای خودش کسی می شود. در ادامه به مهارت هایی که کودک ۲ ساله کسب می‌کند، اشاره می‌کنیم.
بیشتر بخوانید: نکاتی درباره مراقبت از کودک (یک سالگی)
مهارت‌های حرکتی کودک در ۲ سالگی
کودک در این سن قادر است:
- روی پنجه پا بایستد.
- توپ را شوت کند.
- بدون کمک از مبلمان بالا و پایین برود.
- در حالی که دست شما را گرفته از پله بالا و پایین برود.
- توپ را با دست پرتاب کند.
- هنگام راه رفتن یک اسباب بازی بزرگ یا چند اسباب بازی را با خود حمل کند.
احتمالا متوجه شده اید که کودک ۲ ساله شما دیگر هنگام راه رفتن تلوتلو نمی خورد و مثل یک بزرگسال عادی به راحتی می تواند بین پنجه و پاشنه در حرکت باشد. چند ماه بعد، بهتر می تواند تعادل خود را هنگام دویدن حفظ کند، یاد می گیرد عقب عقب راه رود، بپیچد و با کمی کمک روی یک پا بایستد.
در ۲ سالگی کودک به طور طبیعی با دویدن، بازی کردن، سر خوردن از سرسره و بالا رفتن مهارت های حرکتی خود را تقویت می کند. بهتر است هر روز زمانی را به بیرون رفتن و کشف کردن اختصاص دهید. به این ترتیب، به او کمک می کنید مهارت های حرکتی اش را بهتر کند، خوش بگذراند و انرژی اش را تخلیه کند. اما لازم است بر او نظارت داشته باشید.
کودک ۲ ساله و رشد دست و انگشتان
کودک می تواند:
- به دلخواه خود خط خطی کند.
- محفظه را برگرداند و محتوایش را خالی کند.
- با چهار لگو یا بیشتر برج بسازد.
او حالا می تواند حرکت مچ، انگشتان و کف دست را هماهنگ کند تا دستگیره را بچرخاند یا در ظرف را باز کند. همچنین می تواند مداد شمعی یا مداد را در دست بگیرد. البته ممکن است ظاهر دستانش هنگام گرفتن مداد کمی عجیب به نظر برسد، اما طبیعی است. با این حال، به خوبی می تواند روی کاغذ خط و دایره بکشد. محدوده توجه او نسبت به ۱۸ ماهگی وسیع تر شده و حالا که می تواند صفحات کتاب را ورق بزند، بیشتر در امر خواندن کتاب شریک می شود. نقاشی، لگو بازی یا استفاده از ست ساخت و ساز تا مدت ها او را سرگرم نگه می دارد.
کودک خردسال شما در این سن ترجیحش برای استفاده از دست راست یا چپ را نشان می دهد. اما نیاز نیست برای انتخاب به او فشار بیاورید. بعضی از بچه ها بعدا انتخاب می کنند که می خواهند از کدام دست برای نوشتن استفاده کنند. مابقی می توانند از هر دو دست به یک اندازه استفاده کنند. پس اجازه دهید این اتفاق به صورت طبیعی رخ دهد.
بیشتر بخوانید: نکاتی درباره مراقبت از نوزاد (یازده ماهگی)
مهارت های زبانی کودک ۲ ساله
کودک ۲ ساله:
- وقتی اسم اشیاء آورده می شود به آنها یا تصویرشان اشاره می‌کند.
- اسم والدین، خواهر و برادر، اعضای بدن و اشیاء را می شناسد.
- با دو یا چهار کلمه جمله می سازد.
- از دستورات ساده پیروی می کند.
- کلماتی را که در مکالمه شنیده تکرار می کند.
کودک دوساله می تواند جملات طولانی تری بسازد. مثلا به جای این که بگوید “مامان شیرینی” می گوید “مامان شیرینی می خوام”. همچنین به جای گفتن اسمش از ضمیر “من” استفاده می کند. میزان پیشرفت بچه ها در صحبت کردن به یک اندازه نیست بنابراین اگر کودک دوستتان بیشتر از بچه شما حرف می زند نگران نشوید. همچنین فراموش نکنید که معمولا پسرها دیرتر از دخترها به حرف می آیند.
با صحبت با فرزندتان و کتاب خواندن برای او به مهارت زبانی او کمک کنید. از کتاب هایی استفاده کنید که از او می خواهد اشیاء را لمس کند یا اسمشان را بگوید یا کلمات را تکرار کند. می توانید با در اختیار داشتن هر کتاب مصور از کودکتان سوالاتی نیز بپرسید. هرچه مهارت زبانی فرزندتان بالا می رود، از شعر، معما و لطیفه لذت می برد.
مهارت های اجتماعی/عاطفی کودک در ۲ سالگی
کودک در این سن:
- از حرف و رفتار دیگران، مخصوصا بزرگسالان و بچه های بزرگ‌تر، تقلید می کند.
- وقتی پیش بچه های دیگر است هیجان زده می شود.
- از خود استقلال بیشتری نشان می دهد.
- به جای این که همراه با بچه های دیگر بازی کند، بیشتر کنار آن ها بازی می کند.
- لجبازی می کند. کارهایی را انجام می دهد که او را از انجام آن ها منع کرده اید.
- بیشتر نسبت به خود به عنوان شخصیت مستقل آگاه می شود.
کودکان در این مرحله فکر می کنند همه چیز در دنیا مربوط به آن‌هاست. مفاهیمی مانند به اشتراک گذاری برایشان بی معناست. ممکن است کودک خردسال شما برای بازی کنار یک بچه دیگر بنشیند. اما کاملا او را نادیده بگیرد. مگر این که بخواهد اسباب بازی اش را بردارد. این امر کاملا طبیعی است. این که به او بگویید: “اگر او با تو همین کار را کند چه احساسی پیدا می کنی؟” برایش بی معنی است. پس به دقت به تعاملات او نظارت داشته باشید.
کودک همزمان عاشق تقلید از دیگران است و ممکن است درست همان طور که والدین با او حرف می زنند، با عروسکش صحبت کند. به همین دلیل باید الگوی خوبی برای او باشید.
مهارت های یادگیری/تفکر کودک ۲ ساله
کودک ۲ ساله می تواند:
- اشیاء را، حتی وقتی زیر دو یا سه لایه پارچه مخفی شده اند، پیدا کند.
- شکل ها و رنگ ها را از هم تشخیص دهد.
- جملات و شعرهای آشنا را کامل کند.
- بازی های ساده و مبتنی بر واقعیت انجام دهد.
- دستورات دو بخشی را انجام دهد. مثلا این که “بعد از خوردن شیر، فنجان را به من بده”
درک کودک از زبان بالا می رود و حالا می تواند مسائل را در ذهن حل کند. همچنین آرام آرام مفاهیم زمانی را درک می کند. مثلا “بعد از این که دندانت را مسواک کردم، برایت کتاب می خوانم” برای قابل درک است.
کم کم با مفهوم اعداد آشنا می شود بنابراین می توانید شمارش را به او یاد دهید. بازی هایش پیچیده تر می شود و به جای این که از یک اسباب بازی سراغ اسباب بازی دیگر برود، برای یک عروسک خاص صحنه ای دقیق و پرجزئیات خلق می کند.
تاخیر در رشد کودک ۲ ساله
اگر کودک نمی تواند در سن دو سالگی یکی از موارد زیر را انجام دهد، به پزشک اطلاع دهید:
- نمی تواند به درستی راه رود. نباید بعد از چند ماه راه رفتن فقط روی پاشنه راه برود یا تعادل نداشته باشد
- نمی تواند با حداقل دو کلمه جمله بسازد.
- نمی تواند رفتار یا حرف دیگران را تقلید کند.
- نمی توانید از دستورات ساده پیروی کند.
- مهارت هایی را که قبلا داشته به یاد نمی آورد.
به گفته آکادمی اطفال آمریکا، کودک باید در ۱۸ و ۲۴ ماهگی تحت معاینه اوتیسم قرار بگیرد. اگر مشکلی وجود داشته باشد، پزشک شما را به EI (مداخله زودهنگام) ارجاع می دهد که طبق قانون هر کشور انجام می شود.
مدت زمان استفاده از تلویزیون کودک ۲ ساله
کودکان در دو سالگی از برنامه های آموزشی بهره می برند اما نباید بیشتر از یک ساعت در روز مشغول تماشای برنامه کودک باشند. آکادمی اطفال آمریکا می گوید نباید اجازه دهید فرزندتان به تنهایی مشغول تماشای برنامه کودک از تلویزیون، تبلت یا لپ تاپ شود بلکه باید همراه او به تماشا بنشینید.
چک‌آپ دو سالگی
در دو سالگی هنگام مراجعه به پزشک اطفال می‌توانید انتظار بررسی موارد زیر را داشته باشید:
- وزن و قد کودکتان را اندازه‌گیری کند تا مطمئن شود که او با سرعت سالمی رشد می‌کند.
- ضربان قلب و تنفس کودکتان را چک کند.
- چشم و گوش فرزندتان را معاینه کند.
- دور سر کودک را اندازه‌گیری کند تا رشد مغز او را دنبال کند.
- دریافت واکسن‌های فرزندتان در موعد مقرر و واکسن‌هایی را که در ویزیت‌های قبلی نزده است بررسی کند.
- هرگونه موضوع مربوط به سلامت کودک مثل نحوه‌ٔ تشخیص علائم عفونت گوش، سرماخوردگی و آنفلوانزا را با شما مطرح کند.
- به هر سؤالی که شما درباره‌ٔ آموزش استفاده از توالت، تأدیب و تربیت یا رقابت خواهر و برادرها داشته باشید، پاسخ دهد.
- در مورد رشد، خلق‌وخو و رفتار کودکتان به شما راهنمایی بدهد.
- غربالگری کم‌خونی ناشی از فقر آهن را در صورت نیاز با تجویز آزمایش انجام دهد.
- راه رفتن فرزندتان را تماشا کند تا طرز گام برداشتن و هماهنگی حرکتی او را ارزیابی کند.
تغذیه کودک در دو سالگی
لگن و اندام کودک شما شروع به بلند شدن می کنند و به نظر می رسد که نسبت آنها به بزرگسالان بستگی دارد. قد معمول یک کودک نو پا ۲۴ ماهه حدود ۳۴ تا ۳۴٫ ۵ اینچ است. وزن متوسطش بین ۱۰٫۵ کیلوگرم تا ۱۲٫۵ کیلوگرم است.
آکادمی آمریکایی اطفال توصیه می کند که میزان مصرف چربی کودک شما کمتر از ۳۰% کالری روزانه مورد نیاز است اما چربی را کاملا قطع نکنید، زیرا برای رشد مغز و بدن او بسیار لازم است علاوه بر این، بسیاری از غذاهای لبنی که حاوی چربی هستند، منبع خوبی از کلسیم نیز می باشند. به دنبال نسخه های کم چرب پنیر، ماست و بستنی باشید.
توجه داشته باشید که برخی از کودکان در سن دو سالگی بسیار با ملاحضه غذایش ان را انتخاب می کنند، حتی اگر قبلا اینگونه نبودند، از ۲۴ ماهگی، آنها نسبت به چیزهای جدید محتاط می شوند، حتی غذاهای جدید.
یک کودک دو ساله تلاش می کند تا خود را ثابت کند، از این رو، انتظار دارد که فشار برای تلاش کردن دادن غذا و فعالیت های جدید افزایش یابد با این حال، شما هنوز هم باید یک رژیم غذایی متعادل از دانه های کامل، گوشت و یا لوبیا، میوه ها و سبزیجات را تهیه کنید. نیاز روزانه تغذیه ای کودک ۲۴ ماهه یا دو ساله شما، شامل:
- حدود سه اونس دانه، نیمی از منابع غلات (یک اونس برابر است با یک تکه نان، یک فنجان سرلاک آماده، یا نصف فنجان برنج پخته شده، ماکارونی پخته شده و یا غلات پخته شده).
- یک فنجان سبزیجات
- یک فنجان میوه
- دو فنجان شیر
- دو اونس گوشت / لوبیا (یک اونس برابر همان مقدار گوشت، مرغ یا ماهی، ¼ فنجان لوبیای پخته خشک شده یا یک تخم مرغ است.
گردآوری و تنظیم: مجله خبری صبح من
اخبار «صبح من» را در بله و ایتا دنبال کنید:
کانال «صبح من» در بله:
https://ble.ir/sobheman
کانال «صبح من» در ایتا:
https://eitaa.com/Sobheman
