«صبح من» با آشپزی: کلم قرمز (بنفش)، منبع خوبی برای حفظ سلامت قلب است. این کلم حاوی مقداری پتاسیم است که نقش مهمی در حفظ ضربان منظم قلب دارد. کلم قرمز در درمان میگرن و دردهای رماتیسمی، سیاتیک، دل درد، برونشیت شدید و انسداد رگ‌ها و عضلات بدن کاربرد دارد. در ادامه، روش تهیه‌ی یک … ادامه خواندن روش تهیه‌ی سالاد کلم قرمز با سس ماست