«صبح من» با آشپزی: خواص عدس بسیار زیاد است؛ نسبتا سریع و آسان آماده می‌شود؛ پروتئین بالایی دارد و با توجه به قیمت پایین آن، به غذای محبوب مردم در سراسر جهان تبدیل شده است. عدس دارای مواد مغذی زیادی مثل پروتئین، فیبر، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد و علاوه بر این، حاوی چربی … ادامه خواندن سالاد عدس به سبک فرانسوی