«صبح من» با سلامتی: آیا در خواب شبانه، مشکل دارید؟ آیا هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید، احساس آرامش و شادابی نمی‌کنید؟ به گزارش مجله‌ی خبری «صبح من»، بسیاری از افراد در زمان‌های گوناگون زندگی خود، دچار مشکلات خواب می‌شوند. این مشکلات ممکن است موقت یا مزمن باشند. در ادامه، به بررسی مهم‌ترین اختلالات خواب … ادامه خواندن آشنایی با شایع‌ترین علل بی‌خوابی