راهکارهایی برای مبارزه با استرس شب امتحان

«صبح من» با آموزش: استرس قبل از امتحان یکی از دغدغه‌هایی است که محصلان همیشه با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. به گزارش «صبح من»؛ امتحان دادن یکی از کارهایی است که حتی اگر برای آن آمادگی کامل داشته باشید باز هم ممکن است استرس به سراغ تان بیاید. فراموش کردن اطلاعات، از دست دادن زمان … ادامه خواندن راهکارهایی برای مبارزه با استرس شب امتحان