«صبح من» با سلامت: هر روز که میگذرد، دما در برخی از شهرها افزایش پیدا میکند. با توجه به اینکه در ماه رمضان به سر میبریم و در روزهای آینده ممکن است هوا گرمتر هم شود، لازم است در این شرایط روزه داران نکاتی را در جهت اهمیت به تغذیه سالم و مناسب رعایت کنند. رعایت چند نکته ساده میتواند کمک کند تا روزهداری در این ماه و بخصوص روزهای گرم را بدون مشکلات گوارشی و به سلامت پشت سر بگذارید.
(اینفوگرافیک) نکاتی مهم برای روزهداری در روزهای گرم
رعایت چند نکته ساده میتواند کمک کند تا روزهداری در این ماه و بخصوص روزهای گرم را بدون مشکلات گوارشی و به سلامت پشت سر بگذارید.
لینک کوتاه : https://sobheman.com/?p=13119
- منبع : خبرگزاری ایسنا
- 537 بازدید
- بدون دیدگاه